Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Llevo poco más de un mes haciendo musculación, mido 1.82 y peso 82 kg. Antes de iniciar musculación, controlé mucho mi alimentación de manera de pasar de los 95 a los 82 kg actuales en poco tiempo. Ahora la musculación me está despertando mucho más el apetito, no me es suficiente con el tipo de diet...