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Bueno gracias a todos, yo los que siempre hago son dominadas, jalones y remo. Por si sabeis de algun tipo de rutina especifica para dorsales asi que de muy buenos resultados.

Hola muy buenas, tengo una duda y saber vuestra opinión de cada uno y saber cual es el ejercicio de dorsales que mas resultados le haya dado.

Un saludo y gracias.