Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Bueno pues el otro dia ley algo de una pelicula antigua del Van Damme en el foro, de las casposas como a mi me gustan y me la mire por megavideo, al final de la misma hablaban de la figura real del señor Dux, y curioso busque mas de ese personaje por internet. Lo típico, encontré detractores, opinio...

A mi el otro dia me pararon y el agente me robo un chicle :oops: Y se lo comía masticando delante de mi y me dio una cachetada de complicidad en plan pórtate bien que te vigilamos. Lo de tocar los huevos a mi familia no lo hacen, pero irme de perdonavidas y vacilarme si, estoy por pasar de pasota a ...

¿Esas bebidas no llevan mucho azúcar?
Bueno como es para deporte no se como la aran, pero recuerda que si tomas azucares o glucosa antes o después del ejercicio, quemas eso y los músculos no se rompen tanto para crecer luego, o algo así que me contaban.

Misma técnica, nunca balanceo ni me inclino ni apoyo, no es el peso, es.... el aguante no se... supongo que tendré que hacer ejercicios anaerobicos rápidos para incrementar resistencia a la fatiga muscular y al ácido lácteo, pero antes quiero llegar mas arriba de peso y hincharme al limite del limit...

A mi también me contaron que tradicionalmente es eso, blanco aprendiz, negro maestro.
Como debería ser en vez de tantos colores, danes y chorradas saca-cuartos.

¿cual es el arte marcial mas eficaz? Ninguno, la técnica mas mortifera se convierte en manotazos de mono si la aplica alguien incompetente o asustado. La persona ''eficaz'' suele serlo tanto con artes marciales como sin ellas, la técnica es solo una de las muchas cosas importantes en una confrontaci...