Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Bueno, pues al final di con una ortopedia y ahi las tenian de todas las formas, tamaños y colores jeje

1 saludo y gracias

Hola, muchas gracias a todos por vuestras respuestas

No se me habia ocurrido lo de las ortopedias, a ver si me doy una vuelta el lunes y doy con lo que busco

Sshark igual me paso por El Osito, dices que la compraste en una parafarmacia alli?

1 saludo

Hola, despues de un tiempo en que estuve parado forzosamente volvi a entrenar hace unos mese, y ahora ando buscando una codera, para protegerme ahora q estoy moviendo mas peso, ya comprobe hace tiempo q ayudaba El caso esque he mirado en varios sitios (carrefour, corte ingles, decathlon) y en ningun...

Para trabajar la espalda tenemos ejercicios de densidad, como pueden serlo los remos con barra/mancuerna, el peso muerto...y de amplitud, como los jalones con polea o las dominadas La cuestion es, que creeis que es mejor? Entrenar densidad y amplitud el mismo dia, entrenarlas en 2 sesiones en la mis...

Y no olvidemos que, ademas de estar muy musculado, tenia una elasticidad y agilidad increibles. Impresionantes las patadas de 360º en salto que se marcaba el tio X cierto, impresionante tambien el gran Bolo Yeung, que en contacto sangriento, doble impacto... tenia mas de 50 tacos y seguia siendo un ...

Buenas gente. Al parecer las distribuidoras europeas, pasandose por el forro el espiritu de homenaje q nos trae lo nuevo del tandem Tarantino-Rodriguez pretenden hacer una chapuza al traer la pelicula por estos lares: ""Grind House" es el nuevo proyecto de Quentin Tarantino y Robert Rodriguez con el...

Me alegro un huevo por Cutler. Llevo años siguiendole y temia que no llegara a ganar nunca el Olympia(ya sabemos lo cabron que es el culturismo:uno puede quedar segundo 5 veces y no ganarlo jamas)

Escribo aqui porque no se con quien hablar de esto Llevo haciendo pesas varios años. Hace unos 6 meses empece a notar molestias en la parte inferior derecha del vientre. No sabia si podria ser cosa del apendice, fui a urgencias y alli me tranquilizaron, diciendo que era inflamacion del aductor. Estu...

No, tranki que yo hasta que no haga los examenes de septiembre y no me fijen los horarios del curro no puedo apuntarme ni de coña .
Es para ir mirando como dices a partir de septiembre (Toda oferta/descuento sera bien recibido )

Para mi Dorian Yates. Era masividad en estado puro

Valiosos aportes Karkian. Esa foto no la habia visto nunca.

Corregidme si me equivoco, pero no fue Mike mentzer tmb entrenador de Dorian Yates durante una temporada enseñandole el Heavy duty?

Pues en cuanto tenga un hueco me acercare por alli a preguntar. La zona me viene bien

Salu2 victor

Estoy buscando un gimnasio para apuntarme en Valencia. Los requisitos son que haya una buena sala de musculacion(hay algunos sitios que a tener 2 bancos con 4 mancuernas ya lo llaman musculacion) y que tenga maquina HAMMER para pecho o bien multipower...en fin, equipo para poder entrenar pecho con s...

¡Muy bueno!

No se como haceis para encontrar estas cosas

Para mi el Mr olympia del ´80 fue un tongo enorme Arnold estaba ya retirado de largo. Al parecer Mike Mentzer hizo algunas criticas sobre su entrenamiento y su fisico. Cuando los competidores vieron a Arnold en el avion pensaron que iba en condicion de comentarista o algo asi, no se imaginaban que f...