Se encontraron 39 coincidencias

por ElRiri
28 Feb 2013 16:43
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Qué gimnasio me recomendáis en Madrid para ir a entrenar?
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¿Qué gimnasio me recomendáis en Madrid para ir a entrenar?

Bueno pues llevo dos años entrenando musculacion en el gimnasio Barceló de Madrid y bastante bien la verdad buen ambiente buena variedad de maquinas y los discos barras y mancuernas que alli habia no estaban mal la verdad. Era medianito ni grande ni pequeño pero bueno de sobra para lo que yo necesit...
por ElRiri
27 Ago 2011 21:39
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Me recomendáis algún ganador de peso?
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Re: ¿Me recomendáis algún ganador de peso?

El que abrio ese post fue mi hermano
por ElRiri
27 Ago 2011 21:05
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Me recomendáis algún ganador de peso?
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Vistas: 7731

¿Me recomendáis algún ganador de peso?

Bueno pues entreno 1 hora y media diaria de lunes a viernes en musculacion, trabajo dos musculos por día. Empezé pesando 55 kilos, ahora peso 66 y mido 1.74. He ganado muchisima fuerza y tamaño (comparado con como estaba al principio), estoy trabajando actualmente en la hipertrofia muscular. Cuando ...
por ElRiri
21 Mar 2011 14:54
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Qué tomar para engordar 6/7 kilos? ¿Alguna suplementacion?
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Re: ¿Qué tomar para engordar 6/7 kilos? ¿Alguna suplementaci

¿Que puedo tomar para engordar? Mas comida,si te esta costado trabajo consumir tanta comida puedes optar por hacer 3-6 comidas y consumir alimentos sanos como avena,pollo,pescado,cereal y pan integral,frutos secos,aceite de oliva etc ¿Me recomendais vitargo?¿Batidos de proteinas? ¿Creatina? Las cal...
por ElRiri
21 Mar 2011 14:18
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Alguien de aqui ha comprado en masmusculo.com?
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¿Alguien de aqui ha comprado en masmusculo.com?

¿Sabeis si son de fiar, rapidos y con buenos precios? Mil gracias
por ElRiri
19 Mar 2011 14:02
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Qué tomar para engordar 6/7 kilos? ¿Alguna suplementacion?
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Re: ¿Qué tomar para engordar 6/7 kilos? ¿Alguna suplementaci

El caso es que actualmente me tomo un batido al dia de un huevo mas un vaso de leche mas un platano y tres cucharadas pequeñas de azucar y no subo nada. ¿Me recomendais vitargo?¿Batidos de proteinas? ¿Creatina? Mil gracias
por ElRiri
17 Mar 2011 21:30
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Qué tomar para engordar 6/7 kilos? ¿Alguna suplementacion?
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Re: ¿Qué tomar para engordar 6/7 kilos? ¿Alguna suplementaci

Muchas gracias a los dos. A la primera respuesta: Lo haré. Y a la segunda respuesta, yo me tomo un batido "casero" al día, antes de ir a entrenar, que me hago yo mismo, consiste en un huevo crudo, un platano, un vaso de leche, y tres cucharadas pequeñas de azucar. Supongo que será cuestión de quitar...
por ElRiri
17 Mar 2011 14:09
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Qué tomar para engordar 6/7 kilos? ¿Alguna suplementacion?
Respuestas: 13
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¿Qué tomar para engordar 6/7 kilos? ¿Alguna suplementacion?

Bueno vereis llevo medio año llendo dos horas al gimnasio DIARIAS , primero me meto y hago una de musculacion, y luego hago boxeo. Cuando entre salia muerto evidentemente pero ahora aguanto perfecto. El caso, entré pesando 59 kilos, ahora peso 64, sigo muy delgadito, pues mido 1.77, pero tengo muchi...
por ElRiri
24 Feb 2011 14:11
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: Tiendas de deportes de contacto en el centro de Madrid
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Re: Tiendas de deportes de contacto en el centro de Madrid

Yo tambien te recomiendo la tienda charlie, esta en tetuan. A mi no me costó demasiado llegar. Un saludo
por ElRiri
22 Feb 2011 14:31
Foro: Tablón de anuncios
Tema: Nueva tienda online Artes Marciales
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Re: Nueva tienda online Artes Marciales

¿Cuánto son los gastos de envío?
por ElRiri
21 Feb 2011 15:35
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: ¿Diferencia entre guantes de PVC y Pu?
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Re: ¿Diferencia entre guantes de PVC y Pu?

En cuantito se me rompan(lo estoy deseando) y creo que va a ser dentro de no mucho puesto que boxeo todos los dias y hago bastante saco, me pasare por charlie a comprarme unos batx o cualquiera que tengan que sea de piel de bufalo. Si trabajas mucho con el saco, comprate ademas unas guantillas de s...