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buenas aver si alguien puede ayudarme, actualmente peso 77,5kg y mido 180cm, segun el peso de mi farmacia habitual tengo un indice de grasa del 16,5% con una masa grasa de 12,7 kg y una masa sin grasa de 64,8. Bueno aqui os presento mi dieta desayuno: tortilla de 4 claras o 3 latas de atun con dos v...

si llevo casi dos meses de dieta para definir pero no consigo hacerlo del todo y ahora mismo me he estancao un poco, por eso he pensao en tomar el quemador y el oxido nitrico para no perder mucha masa muscular

gracias grotek la verdad que llevas toda la razon a nadie le amarga un dulce de vez en cuando, la verdad que esta nochevieja me la pase sin nada de alcohol y si te lo pasas bien pero si hechas la vista a años anteriores... ni comparacion un saludo maquina y buenas noches

claro que no es nada bueno deberia de estar prohibido como las drogas la verdad, pero lo que me dijo mi monitor lo vi como un poco exagerao y tenia esa duda la verdad

se puede combiar un quemador como lipo6 black con un oxido nitrico? trabajaria cada producto por su lado, o uno anularia el otro? y si sabeis de alguno que no sea estimulante ya que el lipo 6 te activa mucho y meterle mas al cuerpo me da un poco de respeto

gracias eddie, y vandeance yo no necesito alcohol para ser feliz, nunca bebo solo ocasionalmente pocos dias del año solo dias especiales es mas estas navidades me he gastao un paston en un cotillon con barra libre y no pobre el alcohol tampoco se como estara la sociedad y sus aspiraciones yo lo que ...

hola a todos/as yo quería hacer una pregunta a ver si alguien me la soluciona, es sobre el alcohol y si alguien me podría decir si salir de fiesta y beber alcohol afecta mucho al musculo. Mi monitor de gimnasio me ha dicho que equivale a 15 días de gimnasio y que se pierde mucho masa muscular, la ve...