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Hola, al lado de de la estacion de tren de sants esta el polideportivo del parc de la espanya industrial, en la parte de abajo del polideportivo hay el club de halterofilia de barcelona.
50 al mes, abren todos los dias, el sabado y domingo por la mañana.

Saludos.

Me apunto, sera un placer conoceros.

Si quieres adelgazar 40 kilos en un año y algo, solo te queda: Comer menos de lo que comias antes o si antes comias mucha comida basura, suprimirla. dejar el alcohol en general, dulces y derivados tambien. comer poca fritanga comer comida de calidad*( eco ) o de mercado. intentar comer de todo, es d...

Respecto al zumo de patata, se vende en herbolarios o existe forma casera de exprimir una patata? por que se me hace dificl imaginarlo, a no ser que sea un pure. En mí casa había una licuadora como esta: http://imgs.segundamano.es/images/578/57899837393.jpg Era una maravilla, limpiabas dos o tres p...

Deberias estar un tiempo sin tomar Bebidas con gas Citricos Salsas Alcohol en general Comidas pesadas Esto es lo principal e impepinable. Prueba a ir a un herbolario a ver si tienen algo mas natural. Hace tiempo un amigo que tiene hernia de hiato tomaba zumo de patata y le iba bastante bien. 3 veces...

juan weider escribió:Si te interesan de segunda mano échale un vistazo a Ebay, y al segunda mano, suelen venir algunas gangas.

Slds.

No he visto nada por ahi...

Gracias.

Puedes ir alternando en cada dia mezclar una fruta con tu batido. Leche ,avena, levadura de cerveza, platano, anacardos leche ,cerales de maiz, medio platano una pera, almendras Leche, levadura de cerveza,un par de galletas, manzana, medio platano, pipas ( peladas :D ) leche ,muesly, platano...........

No no, yo sigo por aqui, aunque hable poco jejej.

Gracias efe.

Buenas vendo este material. 4 discos 0,5kg 12 discos 1kg 8 discos 2kg 6 discos 5kg de caucho 2 discos 10kg de caucho 2 discos 10kg 2 discos 15kg 2 discos 20kg 1 Barra de 1,75 4 barras mancuerna 10 grips bicicleta eliptica Banco soporte para sentadillas, pres banca, pres militar. 12 placas suelo domy...

Digo adios a la rutyrna definitivamente, me paso a la halterofilia. Dar las gracias a todos los foreros que han aportado informacion y me han ayudado cuando he tenido dudas, en especial a ciber, tus consejos me han servido de mucho. gracias! Despues de casi 2 años rutyrneando, mis humildes maximas. ...

Muchas gracias por los enlaces.

Holas Estoy buscando una barra olimpica y discos, alguien sabe donde hay algun sitio interesante por la red donde comprar? He mirado algunas, pero me gustaria ver mas para decidirme. He visto estas de momento :D http://www.corpomachine.com/PBSCCatalog.asp?ActionID=67174912&PBCATID=1315258&PBCATName=...

Supongo que te refieres a pasar el roller?

La intencion es lo que cuenta

Que grande eres efe.

Saludos.