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Pienso que lo mejor es moderarse con la cantidad de comida que ingerimos. A estos planes nutricionales los veo demasiado matemáticos y terminan aburriendo. Yo he hecho todo tipo de dietas, y al dejarlas terminé cogiendo más kilos de los que había perdido.

Yo la he probado y no he notado ningún cambio. Pienso que es solo una cuestión de mero marketing. Lo mejor es hacer gimnasia regularmente. Las cosas mágicas no existen.