Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Después de dar la brasa con posts del tipo: ¿que arte marcial hago?, parece que en enero podre empezar jiu jitsu brasileño con un faixa preta. El caso es que tengo un colega que hace bjj y me ha comentado que se necesita algo de condicion fisica, que cuando él empezó notaba que le faltaba flexibilid...

Igual ya traia una base muy buena de otros deportes de lucha, que no es lo mismo que aprender de cero Ahora que dices eso... A mi me gustaria hacer bjj (tengo claro que tarde o temprano lo voy a hacer) pero no tengo nada cerca, cual seria la "mejor" arte marcial para coger esa base? Cerca...

Estaba viendo técnicas de bjj, y me encuentro con un tio que se ha sacado su faixa preta en 3 años des de que empezó! Vosotros sabeis si esto es cierto? Y en caso que lo sea es normal? Porque yo habia oido que se necesitaban unos 10 años o mas. De hecho, siempre habia oido que "The Prodigy"...

Hace poco me he enterado que hay dos "tipos" diferentes de bjj. Uno es el Gracie Academy, que seria el mas tradicional y mas enfocado a defensa personal, y el otro, el Gracie Barra, que creo seria mas deporte y menos defensa personal. A ver si alguien que entienda mas del tema nos puede in...

Vamos a ver, voy a hacer un resumen para ver si me podeis ayudar mejor. Cerca de mi casa tengo: 1) un sitio donde puedo hacer Karate shito ryu, karateJutsu o kick boxing (el profesor es 5º dan de karate) 2) otro sitio donde puedo hacer JiuJitsu (japones-tradicional) con un 3er dan y tambien podria h...

Gracias Asturio, (por cierto eso del bunkai que es?). Lo que me gustaria es que alguien me aconsejara si realmente vale la pena meterme en karateJutsu o mejor me voy a judo o jiu jitsu (como digo en el primer post). Lo que no me gustaria es dejarme una pasta en el kimono+matricula del gimnasio+feder...

Hola. ¿De donde eres compañero? Saludos. Soy de un pueblo cerca de Girona. Y como dice Javisombras el profesor enseña Karate shito ryu y ademas KarateJutsu, asi que imagino que sera lo que comentas. Pero la cosa es: primero, que sabeis del karateJutsu si alguien lo practica y me cuenta un poco esta...

Bueno, el caso es que quiero empezar en un arte marcial, y lo que tengo cerca es un sitio donde hacen judo y otro donde hacen karate y karate jutsu. Y la verdad es que no se si es un buen sistema, o es una combinacion rara que no sirve para mucho? A ver si me podeis dar vuestra opinion sobre esto. G...

Preguntas muchas cosas (normal en un principiante) pero para que te podamos responder, mejor tendrias que hacer preguntas mas concretas y entonces te podremos ayudar. Suerte en tu proposito de cambio!

Bueno pues que os parece que es mejor? Es decir, en la rutina hacer un dia pierna y trabarlo todo (cuadriceps, femoral, gluteo, gemelos), o bien repartir entre los otros dias, o sea, en el dia de pecho meter solo cuadriceps, en el dia de espalda meter femoral, etc...

He estado viendo videos en internet y veo que hay 2 maneras de hacerlo (perdonad si es muy basico pero es que soy novato) Las dos maneras de hacerlo son: 1) http://www.youtube.com/watch?v=YHd_QneN7J4 2)http://www.youtube.com/watch?v=rTJRiRtUoMk cual es la mejor o las mas recomendable? y tambien seri...

Bueno, pues que llevo un tiempo entrenando en el gimnasio y he ido aprendiendo algo sobre musculacion de la gente, en libros, internet (este foro...), pero me gustaria aprender mas y mas seriamente, y he pensado en sacarme algun titulo en plan entrenador personal o monitor de fitnes y musculación o ...

Tengo 21 años, mido 1.89m peso 80 kg y hace unos 4-5 meses que estoy en el gimnasio, y sigo haciendo la rutina que me puso al primer mes el monitor. La rutina es simplemente 3 dias a la semana: un dia piernas y otro dia tren superior alternando espalda o pecho. Es decir, seria una cosa asi: Lunes: P...

Bueno vereis, yo (y seguramente casi todos vosotros) me gusta el tema del fitness, musculacion, gimnasios y demas, pero no trabajo en este mundo, es decir, no soy profesional. Y me gustaria hacer algun curso o algo parecido sobre musculacion, fitness y demas, pero no para profesionales. Yo ahora mis...

Bueno, pues tengo 21 años, mido 1.87 m y peso 79kg, llevare unos 2 meses y medio en el gimnasio y hace tiempo que hago esta rutina que me la puso mi monitor al principio. A ver que os parece o si quereis hacerle alguna critica o lo que se os ocurra. Basicamente lo que quiero es aumentar masa muscula...