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pero bueno creo que o me explico mal o no se explicarme es solo una opinion.............me despido foreros..............ya no entrare mas en este debate..............un placer.

jajaja, que cachondos troncos bueno no pasa nada es cierto que es bueno plantear los debates de otras formas diferentes, como dice por aqui otro forero es lo que intento que lo vean de otra forma pero claro sin faltaros el respeto claro.............yo no digo que no haya que mirar lo que comes, ni m...

jajaja, que cachondos troncos bueno no pasa nada es cierto que es bueno plantear los debates de otras formas diferentes, como dice por aqui otro forero es lo que intento que lo vean de otra forma pero claro sin faltaros el respeto claro.............yo no digo que no haya que mirar lo que comes, ni m...

si fueses una hormiga..........serias igual de fuerte o algo mas por genetica pero independiente del peso a lo que me refiero cuando digo que el peso no es significativo quiero decir que algunas veces eso no se puede aplicar ¿os acordais de miguel indurain? ¿como subia los puertos? y pesaba eh? much...

yo e estudiado mucha diatetica y nutricion deportiva y de lo que estoy seguro es de que de 20000personas comen bien 4 hay personas muy fuertes con mucho musculo aparentemente sanas que despues de un analisis tienen el colesterol malo por las nubes con el consiguiente peligro para su corazon y el aci...

hombre tio no me estoy refiriendo a no estidiar.......................ay que ler mucho y claro aprenderselo para aplicarlo que es a eso lo que se le llama estudiar ler,aprender y luego aplicarlo eso es estudiar pero............¿saber aplicarlo?saber desayunar para rendir saber que tienes que comer ...

hombre tio no me estoy refiriendo a no estidiar.......................ay que ler mucho y claro aprenderselo para aplicarlo que es a eso lo que se le llama estudiar ler,aprender y luego aplicarlo eso es estudiar pero............¿saber aplicarlo?saber desayunar para rendir saber que tienes que comer e...

vamos a ver el peso que cojas no es equivalente al peso que puedes levantar......hay personas mucho mas delgadas capaces de levantar mucho mas peso que otras que parecen mas fuertes y estoy hablando de personas que entrenan ¿eh? no me vayais a comparar a perico los palotes que entrena casi a diario ...

exacto tu los as dicho el objetivo es claro gana el que aya levantado mas peso pero mucho mas que el otro los empates son muy dificiles................

tampoco hace falta tanto.............de acuerdo que hace falta cuidarse per en la medida de lo posible tener un entrenador personal es bueno y ya que nos ponemos pues y nutricionista y masajista etc pero si tu sabes un poco con lo que tu sepas basta no es tan dificil comer bien para los objetivos qu...

un levantador de peso muerto seria mas fuerte cuando levanta mas que el otro y ya esta..............en el caso que los dos parezcan que tienen la misma fuerza ganara el que aguanteo haya aguantado mas tiempo con el peso que eso ya no es fuerza si no resistencia creo que al explicar esto estais confu...

vamos a ver una persona se considera fuerte o mas fuerte cuando es capaz de levantar mas peso que cuando empezo ¿logico no? pues bien aparte de la logica estan los apuntes tienes que llevar un diario de entrenamiento donde ponga el peso y tus medidas que levantas para que a la larga lo puedas compar...