Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Hola a todos y gracias anticipadas por vuestros consejos. Tras cumplir los 50 años he decidido retomar la práctica de las artes marciales,hace años practiqué Judo y Karate hasta cumplir los 20. Siempre he querido volver iniciar estos deportes y valoro mucho la opinión de sus seguidores en este foro....