Se encontraron 2 coincidencias
- 10 Dic 2012 15:32
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Tonificar piernas : andar a ritmo lento
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Re: Tonificar piernas : andar a ritmo lento
jajajaja que bueno, a parte es verdad, y yo me incluyo que alguna vez lo había dicho. Gran error, es un gran sacrificio . si, es cierto, yo me he encontrado con mas de una/o decir "no hago pesas, que no quiero ponerme cuadrada" y yo pensando mmppppfffjajjajjajaj si, claro como si te fueras...
- 10 Dic 2012 15:00
- Foro: Foro de Salud y Lesiones
- Tema: Posible contractura espalda
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Re: Posible contractura espalda
Un masaje deportivo en la espalda y estarás como nuevo! aunque está claro que debe de ser un buen masaje.Solemos cargar más un lado que el otro ,y se crean nudos-(contracturas).Yo de vez en cuando las tengo, a veces me tengo que tomar un antiinflamatorio ,estiro bien,.el s´summum es masaje y luego e...