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¿Qué opinan sobre subir escaleras como ejercicio aeróbico?

Creo que hay cierta confusión entre la distinción entre ciencias formales y naturales por un lado y por el otro las ciencias sociales. No lo digo a tenor de los participantes en el hilo. La historiografía o la sociología son ciencias pero no pueden estar dentro de las ciencias formales y naturales s...