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Siento disentir con la mayoría, pero Arturo es claramente un troll. De los de internet no creo, pero de los que podrían arrancan un árbol para hacerse un palillo de dientes, seguro. Sólo una genética de troll de las cavernas puede explicar el perímetro torácico que presenta el amigo Arturo y esos c...

Siento disentir con la mayoría, pero Arturo es claramente un troll. De los de internet no creo, pero de los que podrían arrancan un árbol para hacerse un palillo de dientes, seguro. Sólo una genética de troll de las cavernas puede explicar el perímetro torácico que presenta el amigo Arturo y esos c...

Tuto,bendita paciencia tienes con el trollazo ese...

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Hola,después de mucho pensar he decido incorporar el Snatch High Pull desde colgado a mis entrenos.

Es la primera vez que toco un olímpico, ¿Qué os parece la técnica? ¿Puntos a mejorar? Creo que a la hora de explotar me inclino demasiado.

Saludos

Hola,llevo tiempo con ésta rutina y funciona de escándalo pero desgraciadamente estoy rozando el fallo en casi todos los básicos,el estancamiento es inminente. Me gustaría hacer la descarga lenta pero no sé si la he entendido del todo bien. Sentadillas: Estancado en 83k para 3x5. 1ª Semana : Lunes ...

Hola,llevo tiempo con ésta rutina y funciona de escándalo pero desgraciadamente estoy rozando el fallo en casi todos los básicos,el estancamiento es inminente. Me gustaría hacer la descarga lenta pero no sé si la he entendido del todo bien. Sentadillas: Estancado en 83k para 3x5. 1ª Semana : Lunes 3...