Se encontraron 307 coincidencias

por karapapa
09 Ene 2005 16:43
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: avena..................
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Pues a mi la avena cruda me hinchava las pelotas ! :x
por karapapa
09 Ene 2005 16:41
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Special K o All Bran ?
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Eso si no combineis los specials K con leche , aunque sea desnatada o sino os tapareis mucho , vaya que pillareis mucha grasa. Yo lo que hago es tomar 100gr de Specials K + 1/2 L de Nestea bien fresquito pero del que no lleva azucar , sus valores nutricionales son 0 -0--0-0-0 ok ? jeje y todo esto l...
por karapapa
09 Ene 2005 16:38
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Special K o All Bran ?
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Yo tomo 100gr de specials K de lunes a viernes y no tengo problema ninguno.Es mas los specials K tienen 16 gr de proteinas q aunque no son completas tienen su funcion en nuestro cuerpo. Y con lo que estoy deacuerdo con vosotros es que la avena es mucho mejor , pero yo no la puedo tragar , para mi es...
por karapapa
30 Dic 2004 16:36
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: desvelarse y beber alcohol
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La ultima vez que me compre un pote de proteinas en una tienda olympus , me encontre con la garta sorpresa de que la fecha de caducidad estaba borrada de forma muy cutre y por mas sorpresa ahun ,me encontre gusanitos en las protes.

Lo que dice Paco Pix es verdad.
por karapapa
29 Dic 2004 20:50
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Fotos de sesión "Animal"
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pedazo churris !!!! :o :o :o :o :o
por karapapa
01 Nov 2004 15:48
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: un MILLON para quien me pueda ayudar.....
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El millon del que hablas es de dinero o de gracias o de que es ? si es de dinero damelo a mi y sere tu entrenador/amigopersonal y te aseguro que cojeras el nivel de musculacion que quieras.

Venga piensatelo !!
por karapapa
27 Oct 2004 17:38
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: NO SE COMO COJER MAS MASA MUSCULAR .....DESESPERADOOOO
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Sube los pesos que manejes y revisa tu dieta.
por karapapa
22 Oct 2004 19:34
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Tributo a Mike Mentzer
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D.E.P

Al menos estuvo fuerte y fue un referente , pero jugo con fuego y se quemo , yo por eso no usare nunca los anabolizantes , hasta que dejen de ser un experimento , es un mundo demasiado desconocido , y nadie garantiza nada , utilizar quimica hoy por hoy es como jugar a cruzar la autopista.
por karapapa
22 Oct 2004 16:50
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Tributo a Mike Mentzer
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Su final una lastima , alguien sabe que edad tenia cuando murio ?
por karapapa
19 Oct 2004 18:36
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: 41 años: tarde para empezar?
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Uh UH UH Uh Vivi 30 ? debes ser una madura interesante ! espero esas fotos algun dia !! :P


41 tacos solo ? eso no es nada , si me dijeras 65 pues ahun lo podrias ver crudo , pero 41 es poco.
por karapapa
18 Oct 2004 12:26
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Cuestion de riñones
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alomejor es la vitamina c ? o beber a piñon de agua , no se.
por karapapa
18 Oct 2004 12:24
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Para matar el gusanillo en casa
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(sobre todo una mancuerna con 10kg por 10 euros). No piensas hacer hombros ni pecho? no necesitas una barra plana? Desde mi experiencia, te digo q es un asco el ir cambiando el peso de las mancuernas, aparte de que te kita tiempo de recuperación, y es un lío. Joder cuanta razon hay en tus palabras ...
por karapapa
18 Oct 2004 12:11
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Deverian poner gym publicossSS
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Si hubiesen mas instalaciones deportivas en las ciudades grandes , no habrian tantos problemas de drogas entre los jovenes. Yo como no tengo dinero , me cuelo a unas instalaciones de una comunidad de vecinos que tiene squash , piscina y tenis , es lo que hay. En Barcelona no hay un puto gimnasio bar...
por karapapa
18 Oct 2004 11:57
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Tema: Musculo preferido
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bicep-tricep-hombro-pecho.

Odio entrenar piernas y espalda y abs aunque lo hago.
por karapapa
15 Oct 2004 22:32
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Que se puede hacer?
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Es de las peores dietas que he visto ! - Cena carne y verdura y olvida los carbohidratos por la noche ( pasta - arroz - pan y derivados ).

El Desayuno es nefasto !!! mejor tomate avena con leche desnatada.

Busca informacion sobre dietas de definicion.