Se encontraron 9464 coincidencias
- 22 May 2015 23:02
- Foro: Foro de artes marciales
- Tema: Tesis: El Tiempo de Reacción Específico Visual en Deportes d
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Re: Tesis: El Tiempo de Reacción Específico Visual en Deport
Me la leo, interesa bastante.
- 22 May 2015 22:59
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- Tema: Confesiones
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Re: Confesiones
Yo me aprendia las técnicas de los caballeros del zodiaco...
- 30 Jul 2014 20:43
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- Tema: El entrenamiento Fst-7
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Re: El entrenamiento Fst-7
La fascia es un tejido vivo, que no sólo de protección al músculo, lo de estabilizarlo no lo entiendo. Es un entramado muy complejo, y cosas como esta publicación sólo demuestran dos cosas: 1.- que de cualquier cosa hacemos negocio 2.- que en vez de conocer mejor los aspectos que rodean a jn concept...
- 30 Jul 2014 18:20
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: El entrenamiento Fst-7
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Re: El entrenamiento Fst-7
Lo que faltaba ya...fascia culturista....por dios no!
- 29 May 2014 18:15
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- Tema: Regulacion en Andalucía
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Re: Regulacion en Andalucía
Eso es exactamente lo que le piden a los albañiles con la TPC, que conocen todos los pormenores de su trabajo pero les dan un curso donde les enseñan cuatro cositas más, les cobran una buena pasta y hala, ya son mejores profesionales. Repito, el juego es necesario, los jugadores pueden mal interpre...
- 29 May 2014 13:51
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- Tema: Regulacion en Andalucía
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Re: Regulacion en Andalucía
Que no os engañen, que esto es como la TPC (Tarjeta Profesional de la Construcción) o el CAP (Curso de Aptitud Profesional). Van a coger a profesionales del sector, les van a dar un curso tocho de tres meses sobre seguridad laboral y recursos humanos, les van a recoger 300 pavos y hala, a seguir ha...
- 28 May 2014 13:23
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- Tema: Regulacion en Andalucía
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Re: Regulacion en Andalucía
Yo lo veo MUY necesario, otra cosa es que se haga de una forma mal programada, pero de payasada nada.TKDITF escribió:yo lo veo una payasada y un saca dinero.
- 22 May 2014 13:00
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- Tema: Quiero saber sobre Crossfit
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- 22 May 2014 12:06
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- Tema: Recuperacion lenta Peso Muerto ¿Tecnica Deficiente? -VIDEO-
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Re: Recuperacion lenta Peso Muerto ¿Tecnica Deficiente? -VID
Como anecdotario, yo sólo hago el RDL desde Blocks.
Buenas aportaciones las de todos, y buenas observaciones del vídeo, así da gusto champions!
Buenas aportaciones las de todos, y buenas observaciones del vídeo, así da gusto champions!
- 22 May 2014 11:24
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- Tema: FUERZA EN ZONA MEDIA
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Re: FUERZA EN ZONA MEDIA
Es exactamente igual, es más, ya de hacerlo mejor con la rueda, las mancuernas no están hechas para ello y aparte de jorobar ese material forzamos al hombro a que giren.
- 22 May 2014 00:59
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- Tema: FUERZA EN ZONA MEDIA
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Re: FUERZA EN ZONA MEDIA
El objetivo del plank no es ni por asomo poner más peso, es un mal entendimiento de los beneficios de ese ejercicio. Gracias BHOPFAN por el aporte, muy clarificador, luego cada uno ya puede hacer lo que quiera. El abwheel no me gusta, está muy supeditado a una grandísima movilidad del hombro y sobre...
- 20 May 2014 12:13
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- Tema: Cuantos kg de peso debe levantar un Boxeador
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Re: Cuantos kg de peso debe levantar un Boxeador
Como la paciencia tiene un límite... pues ahora te despojas del papel de Sócrates de la Biomecánica y nos, si tienes la bondad, cuentas al respecto Pues sí, y muy orgulloso, ya que se le atribuye una frase muy indicada para este aspecto, "sólo se que no se nada", por eso antes de recomendar cualquie...
- 19 May 2014 12:43
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- Tema: FUERZA EN ZONA MEDIA
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Re: FUERZA EN ZONA MEDIA
Sabre escribió:¿ Y existe un momento a partir del cual ya no hace falta hacer progresiones ? Por ejemplo si en planchas pronas y laterales aguantamos más de x segundos, sería necesario seguir practicándolas ? De eso se trata, de ir escalando en las progresiones. Por ejemplo el Dr. Stuart McGill rec...
- 16 May 2014 18:49
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- Tema: Rutina 3x5 de Týr
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Re: Rutina 3x5 de Týr
Bastante pobre y escaso, amén de que la información es un poco confusa.
Casi mejor buscar los criterios NASM del Overhead Squat Test, que es de donde IRB ha tratado de sacar la info.
Casi mejor buscar los criterios NASM del Overhead Squat Test, que es de donde IRB ha tratado de sacar la info.
- 16 May 2014 18:42
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Cuantos kg de peso debe levantar un Boxeador
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Re: Cuantos kg de peso debe levantar un Boxeador
trabaja el cuello. No lo entiendo, porqué? y si de paso me indicas cómo? Pero trabájalo. Haz puentes, mueve el cuello en todos los ejes contra una resistencia, etc Ah vale, pues espero que no lo haga, al menos si quiere evitar graves lesiones. No es la forma de entrenar el cuello. Claro, pero no es...