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Hola!!! yo te dejo aquí una información interesante sobre Crossfit, está hecha justo para personas con dudas como tu! Los expertos explican cuales son los riesgos y los beneficios. ¡Anímate! https://www.zaask.es/blog/es-el-crossfi ... -explican/

Muy interesante que te hayas animado al Crossfit. Nosotros teníamos muchas dudas acerca de ese deporte y varios EXPERTOS DE CROSSFIT han participado en una Round Table para dar su opinión. ¡No os la perdais! Está muy bien explicado https://www.zaask.es/blog/es-el-crossfit-para-ti-los-expertos-te-lo-...