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No tengo nada que lo impida, solo necesito ayuda en cuanto a si deberia modificar algo o dejarlo igual pero aumentando cantidades

Hola buenas a todos, soy nueva en el foro necesito ayuda con la dieta de volumen ya que no logro subir de peso y estoy muy por debajo. Tengo 20 años, mido 1.63cm y peso 37kilos. Hago la siguiente rutina http://i66.tinypic.com/2h2owe8.png Hasta ahora he estado consumiendo 1725calorias (215carbohidrat...