Se encontró 1 coincidencia
- 20 Ene 2017 11:25
- Foro: Foro de fitness, aerobic, y otros.
- Tema: ¿los Estiramientos son buenos?
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Re: ¿los Estiramientos son buenos?
Boh.. Por supuesto, solo te digo que en sesiones largas y duras si no estiro al terminar el día siguiente estoy destrozado. En mi caso me lo noto un montón, cuando estiro el día siguiente soy persona