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Hola, Para el punto 1 como ya te han indicado debes de usar coquilla, es una locura si te van a golpear en esa delicada zona, no usarla. Punto 2, también te lo han dicho, las luxaciones y pinzamientos causan dolor, si este permanece durante días o semanas, e incluso sin realizar actividad deportiva,...

Hemos vuelto, todos los lunes y miércoles en horario de 19:15 a 20:45 horas clases de defensa personal basadas en el sistema Krav Magá. En el centro Black Bull Box en Av Herminio Pérez nº 10 bajo, en Betxí (Castellón). Facilidad de parking. ¡Infórmate y entrena con nosotros! +Info en: deperbetxi@gma...

Hola. Al final todo dependerá de qué enfoque haga el instructor con el judo, y esto es aplicable a cualquier arte marcial o deporte de combate. Si es exclusivamente competición, o bien también se enfoca a la defensa personal. Yo lo que considero importante es conocer un mix de golpeo y grappling a e...

Hola Jose: Yo soy de la Federación Valenciana de Luchas Olímpicas, referencias de instructores en Galicia no tengo, pero en la Fegaloita te podrían dar las referencias de centros cercanos a tu localidad. De asociaciones privadas y sus instructores también las desconozco ahí. El sparring (de pie y su...

Hola: Videos como el de Mastro hacen notable daño al concepto de la "defensa personal", evidentemente es una coreografía, como otros videos de DK Yoon, son "maestros" de coreografías sin oposición del adversario (aunque sean técnicamente y visualmente impactantes, y dominen aspectos de la biomecánic...

Buenas tardes: Todo enfrentamiento en la calle es un entorno no controlado y sin reglas. Esto es un handicap para cualquier arte marcial, deporte de combate, o sistema de defensa personal. Al final todo depende de qué enfoque se realice para que el "arte" sea más o menos susceptible para usarse en l...

Más allá de la indumentaria y reglamento de "con gi" y "no gi"; a efectos de la defensa personal podrás comprobar que una misma técnica de proyección cambia mucho de llevar un rashguard o una simple camiseta sin mangas, a si el compañero lleva la chaqueta o kurka a efectos del agarre que hagas. Esto...

Buenas tardes: Tanto boxeo como kick boxing son excelentes disciplinas, pero si tu orientación es la defensa personal yo elegiría el mix Kick Boxing con el bjj / grappling. Con el kick vas a poder practicar tanto ataques como defensas con puños y piernas. Y supongo que el instructor también os dará ...

Hola: Como ya te han comentado en la expedición de los títulos de grados y titulaciones de entrenador las federaciones indican un nº de registro en los documentos. La página web de la Federación Madrileña de Taekwondo tiene mucha información sobre las tasas federativas y duplicados de documentos, pr...

Yo te recomendaría Krav Magá, Sambo, DPP, Jiujitsu japonés, o hapkido (que combine golpeo con grappling). Y aunque su aplicación sea la defensa personal fuera de la competición que exista sparring en el entrenamiento realizado bajo el instructor, no solo sea técnica pre-establecida. Saludos! Le est...

Empieza la nueva temporada 2019-2020, todos los lunes y miércoles en horario de 19:30 a 21:00 horas clases de defensa personal basadas en el sistema Krav Magá. En la sala tatami del CEIP Cervantes-Dualde en C/Trinidad en Betxí (Castellón). Facilidad de parking. ¡Infórmate y entrena con nosotros! +In...

Buenas tardes: El Instituto Wingate de Israel para simplificar es parecido a lo que sería el Consejo Superior de Deportes de aquí, del gimnasio Badrena no lo conozco. En general para evaluar la docencia del krav magá realista evalúa si: 1º El instructor te advierta de los peligros existentes si quie...

Buenos días: Respecto a la defensa contra ataques de arma blanca (cuchillo, navaja, punzón, etc.) ten en cuenta que SIEMPRE te vas a llevar algún corte, y un corte no es como recibir un puñetazo (hay hemorragia, posibles cortes en tendones, etc). Así que lo mejor que puedes hacer es huir, y si no ti...

Buenas tardes: Yo te recomendaría Krav Magá, Sambo, DPP, Jiujitsu japonés, o hapkido (que combine golpeo con grappling). Y aunque su aplicación sea la defensa personal fuera de la competición que exista sparring en el entrenamiento realizado bajo el instructor, no solo sea técnica pre-establecida. S...

Clases regulares de defensa personal basado en el sistema israelí Krav Magá (de aplicación civil y policial). Todos los lunes y miércoles de 20:00 a 21:30 horas en el Colegio Público Cervantes-Dualde en C/ Trinidad s/n en Betxí (Castellón). Facilidad para aparcar y con técnicos titulados por la Fede...