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- 19 Oct 2017 22:59
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Como usar los suplementos
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Como usar los suplementos
Buenas a todos.mi pregunta es sobre suplementos.entreno 6 veces a la semana.tres dias pesas y tres dias cardio y addominales.siempre entreno por la mañana por que el horario laboral así me lo permite.mi pregunta es como debo tomar los suplementos.los tomo todos por la mañana excepto proteínas que ta...