Se encontraron 57 coincidencias

por Scat
12 Feb 2020 13:51
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: Dolor al tirar High Kick
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Re: Dolor al tirar High Kick

pues seguramente tendras una elongacion espera a recuperarte completamente y visita a un medico
por Scat
12 Feb 2020 13:44
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Entrenamiento de hipertrofia con enfasis en abdominales
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Vistas: 10412

Re: Entrenamiento de hipertrofia con enfasis en abdominales

revival42 escribió:
02 Nov 2019 06:08
Thenewbody escribió:
28 Oct 2019 13:22
un mes para abdominales guapos https://www.bodybuilding.com/content/th ... ogram.html
Que genio eres!!
gracias
por Scat
22 Ene 2020 13:26
Foro: Foro de todo un poco
Tema: Como ganar un pulso
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Como ganar un pulso

por Scat
01 Dic 2019 20:45
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Descarga gratuita de MuscleShow y Musclemag
Respuestas: 5
Vistas: 2811

Re: Descarga gratuita de MuscleShow y Musclemag

piras31 escribió:
28 Ago 2019 10:33
Aqui tambien tienen revistas escaneadas separadas por temas: http://culturismo31.blogspot.com/
gracias piras
por Scat
17 Nov 2019 21:37
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Quiero mazarme un poco y necesito vuestra ayuda!!!!
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Re: Quiero mazarme un poco y necesito vuestra ayuda!!!!

Soy un varón de 32 años peso 83 kg y mido sobre 1.78 m. Pues tengo algunos problemillas de inseguridad y con la gente que son unos hijos de puta, así que estoy pensando en empezar a mazarme un poco me gustaría iniciarme en casa y luego mas adelante ir al gym. Tengo unas mancuernas y no se por donde...
por Scat
16 Oct 2019 19:07
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Rutina y dieta de Ulisses Jr
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Vistas: 13212

Re: Rutina y dieta de Ulisses Jr

Liebeslid escribió:
29 Dic 2017 13:18
hay un jugador de la NBA,clavado a este culturista un tal Faried :o http://img.bleacherreport.net/img/image ... =630&h=420
si
por Scat
16 Oct 2019 19:06
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: El entrenamiento de Antoine Vaillant
Respuestas: 62
Vistas: 12370

Re: El entrenamiento de Antoine Vaillant

Hetare escribió:
28 Jun 2014 21:45
genial. pero estos sólo es útil para los avanzados que hagan culturismo y que quieran lucir tanga y bronceado artificial.

fuera de ellos, a quién más le sirve esto?
a mi
por Scat
25 Sep 2019 13:16
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Rutina de Victor Martinez previa al Arnold Classic 2014
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Vistas: 4480

Re: Rutina de Victor Martinez previa al Arnold Classic 2014

DIVISIÓN DEL ENTRENAMIENTO SEMANAL Día 1: Pecho y bíceps Día 2: Cuadríceps y pantorrillas Día 3: Hombros y tríceps Día 4: LIBRE Día 5: Espalda y femorales Día 6: Pecho y bíceps Día 7: Cuadríceps y femorales (El día de descanso es variable). Esta vez pude prepararme de forma normal sin preocuparme p...
por Scat
11 Sep 2019 22:25
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: La rutina y dieta de Jeremy Buendia
Respuestas: 14
Vistas: 16241

Re: La rutina y dieta de Jeremy Buendia

Thenewbody escribió:
23 May 2019 20:00
os dejo aqui la que hace con el fst-7,aunque este en ingles :
gracias por compartirla
por Scat
03 Sep 2019 22:48
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Rutina de entrenamiento de John Cena
Respuestas: 11
Vistas: 3456

Re: Rutina de entrenamiento de John Cena

Liebeslid escribió:
05 May 2019 14:31
Scat escribió:os la dejo tambien ingles https://www.muscleandstrength.com/worko ... ut-routine
gracias,pero mejor en español
ok lo tendre en cuenta la proxima vez
por Scat
03 Sep 2019 22:47
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: La rutina de las series dobles compuestas
Respuestas: 6
Vistas: 2351

Re: La rutina de las series dobles compuestas

ivanipgls escribió:
06 May 2019 17:08
Muy buena rutina. Ya la conocía desde hace tiempo, pero con algunos ejercicios distintos.

Gracias!
lo mismo digo
por Scat
03 Sep 2019 22:46
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: La rutina de Brad Pitt para Troya
Respuestas: 14
Vistas: 2878

Re: La rutina de Brad Pitt para Troya

Liebeslid escribió:
05 May 2019 14:27
Lordi escribió:gracias por compartirla
Lordi,el del grupo heavy tal vez ? :D
molan sus canciones
por Scat
03 Sep 2019 22:44
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Rutina y dieta de Jason Poston
Respuestas: 17
Vistas: 5200

Re: Rutina y dieta de Jason Poston

Liebeslid escribió:
28 Feb 2018 22:58
aqui dejo un video motivador de el:
se jodio el video