Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Gracias Knmt.
Por lo que he mirado en internet no soy el único al que le pasa esto.
En fin, creo que a base de sparring se irá yendo...

Hola, como ya dije en otro post he comenzado hace poco a practicar boxeo y K1. Me encantan estos deportes. Creo q si pudiera ir todos los días iría por los grandes beneficios que tienen. Mi problema muchas veces es q en pleno sparring, cuando el compañero ataca, inconscientemente cierro los ojos o v...

Practicaré en sombra los ejercicios .
Gracias por el consejo.

Sin duda además de MMA haría K1 o jj brasileño.
K1 por ser la base de MMA y jjb por ser esencial en agarres.

Hola soy nuevo en este foro . Recientemente he empezado hacer K1 y Boxeo y a pesar de que me encantan estos deportes de contacto y quiero progresar, me lio mucho con las coordinaciones de los ejercicios con el compañero...es decir, cuando uno ataca, el otro bloquea o esquiva y luego contragolpea... ...