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por Galaxaura
05 Feb 2019 18:06
Foro: El consultorio de Quim Llucià
Tema: Viejito queriendo hacer ejercicio
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Re: Viejito queriendo hacer ejercicio

Creo que nunca viene mal tomar algo, las dietas tan restrictivas nunca me han gustado, porque después, cuando has perdido todo, el cuerpo se mal acostumbra y puedes coger mucho más rápido. Mi consejo es que puedas comer de todo pero de una manera equilibrada, pero sin excesos, como se suele decir, d...