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Pues a ver si esta tarde tengo tiempo y me voy al de Alcalá que me pilla cerquita a mirarlo. Lo de las dominadas es lo peor que llevo en el gimnasio, ya sé que es un ejercicio muy completo, pero es que lo llevo fatal, así que de momento no la pillaré. Larcos, a que te refieres con una barra plana? P...

Hola a todos, pues estoy pensando en comprarme algunas pesas y mancuerdas para hacer algo en casa durante los días que está cerrado el gimnasio o que salgo tarde del curro y no me da tiempo a ir y matar un poco el gusanillo. Pues os agradecería que me enumerarais una lista de las cosas necesarias pa...

Hola a todos, pues estoy pensando en comprarme algunas pesas y mancuerdas para hacer algo en casa durante los días que está cerrado el gimnasio o que salgo tarde del curro y no me da tiempo a ir y matar un poco el gusanillo. Pues os agradecería que me enumerarais una lista de las cosas necesarias pa...

Gracias lla por la información, ayer estuve en el carre de Rivas y me la pillé. La verdad es que está bastante bien, me pesé y me dió más o menos lo que me viene dando la báscula del gimnasio. Además lo que me da más confianza es que haces por ejemplo 4 pesadas consecutivas y te da el mismo peso, no...

Que pasa coleguis!! A ver si me podeis echar una mano y conoceis algún sitio por Madrid donde vendan ropa para entrenar, ya sé que unos pantalones o una camiseta en cualquier tienda de deportes hay, pero me refiero a camisetas de tirantes, de esas que se ajustan al cuerpo, de licra y materiales que ...

Bueno, lo prometido es deuda, Como os puse antes mido aproximadamente 1.81 y de peso ando bailando entre los 84 y 85 kilos. Soy de complexión fuerte, y mi objetivo es llegar y mantenerme en los 80 kilos. Me parece un peso razonable, que opinais vosotros? Como os comenté llevo un año iendo al gym con...

Hola a todos, Hace un par de semanas descubrí por casualidad este foro y quería dar las gracias a todos los que contribuis en él. Gracias por ayudarnos a resolver esas lagunas que tenemos los que empezamos en éste mundo y que no os haceis una idea el gran favor que nos hace. Yo tengo 23 años, 1.81 c...