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Creo que probaré varias de estás dietas, porque quisiera bajar algunos kilitos que tengo de sobra. Excelentes aportes y les agradezco todo!

Tienen un estupendo compilado de información sobre entrenamientos y nutrición, realmente es increíble. Les agradezco a todos sus aportes en pro de la salud y para ayudar a los novatos.