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- 12 Abr 2023 19:12
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: ¿Muscular o adelgazar?
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¿Muscular o adelgazar?
Hola a todos! Es la primera vez que escribo en un foro de estos, y también es la primera vez que me pongo a hacer ejercicio en serio y empiezo a documentarme sobre el tema, ruego no me comáis si digo muchas tonterías. Veréis, tengo 28 años, yo hace cinco tenía un cuerpo normal, tirando para delgado....