Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Bueno maximo, antes que nada ya vi que era en 3 años los 30 kilos rajados... aun asi es una gran cifra, y bueno , como no se tu estatura, si estás por encima de 1,80... podría ser, comiendo mucho y teniendo una grandiosa genética... Por otra parte s eme olvidaba, el guaraná que mencionas como suplem...

Despues de tantas vueltas alrededor, hemos visto que si que se usan mas de un ejercio en HD, yo y muchos que hacemos HD se supone, hacemos varios ejercicios para hombro, varios para pierna y espalda.... no hacemos sentadilla, dominadas y press simplemente, esa idea no es exacta ni mucho menos. Para ...

Hola, milos leidos tus ultimos post, los 2 ultimos nada que resartar creo que esta todo dicho y claro, solo una aclaracion creo que te refieres a Ramon gonzalez , no a ramon garcia, poruq a garcia no conozco ningun campeon. Pero no nos deviemos del tema, vayamos apor lo dicho en los anteriores. La ...

Si fuera como en le película de Gatacca que la gente peude conocer como es genéticamente, alguno tendria que inventarse otra tapadera. Ese dia llegará y nadie podrá decirte que no te pones como Ramón Garcia o Silvio Samuel o Ron Coleman porque tu genética es mucho peor si realmente es buena y hay ot...

" como puede explicar eso los libros de fisiologia " Genética. La diferencia de un campeon es muy simple Genética. Los campeones de culturismo (y de otros deportes) son aquellos que, a parte del entrenamiento, la suplementación etc. tienen le genética adecuada para destacar en dicha actividad. Los ...

Hola, lo siento por escribir en dos partes, pero se me salto todo loescrito, se me borro. Bueno señor Milos sigo, te pongo el ejemplo del ciclista como puedo poner otros deportes, segun tu version no hace falta trabajar los musculos de distintos angulos, bien un ciclista tiene unos cuadriceps enorm...

Me parece que estas lleno de contradiciones, una persona que no se suplemente, no tiene opciones segun tu version, creo que sobre esto no escribire mas" creo que esta claro" tu mismo te contradices. Mi estimado maximo, creia que tu perspicacia te llevaría a entender el por qué si uno no se gasta ma...

Es un musculo mas lo del peso depende de tus objetivos: Con peso, van a crecer pero seguiras teniendola capa de grasa que los tapa. Sin peso, los mejoraras y endureceras y tal vez asta crezcan un poco pero sobre todo definiras( eliminaras esa grasa que te impide verlos) Un saludo ~Pablo~ Como puede...

Hola, primero deciros que yo no estoy ofendido por este post, solo quise aclarar lo del capitan, y el que lo vio, creo que esta claro. Yo no me siento atacado, no veo que nadie me haya faltado al respeto, si el pensar al contrario que yo es eso, nunca en ningun foro y modero mas de uno me han falta...

Hola,esto ya es el colmo. Milos, escribio, lo de los angulos y puntosde ataque para alargar-acortar musculos"sacar pico" me produce nada mas que esto.........risas,creo. Esto se consigue nada mas que con Sinthol. No vamos a debatir que un musculo se contrae todo-nada, eso lo sabemos todos, pero de ...

Madre mia Milos Zane , los HDeros pareceis recien sacados de la Guerra de las Galaxias , con tanto poder oscuro.del Weider... el imperio del mal de Weider... etc.... creo que teneis pesadillas con Joe Weider vendiendoos productos jajaja Por suerte a mi hace años que no me tima un solo centimo. De t...

No me esperaba una respuesta asi en este foro!
Mis felicitaciones!

josema escribió: Creo que esta teoría ha escuchado campanas y no sabe donde...

.-

Muy típico del universo Weider y el imperio del suplemento, sobre todo el vender como verdades muchas verdades a medias (= mentiras en esencia) en su publicidad y revistas.

Por cierto, el HD no usa tal sistema... Genial verte de nuevo por aqui Milos. Pero en HD 1 ... si se habla de esta tecnica como una de las tecnicas de alta intensidad para usar en los ultimos niveles... en el ultimo si no recuerdo mal... En HD 2 es cierto que no se dice nada de esta tecnica... que ...

Seguramente sea porque en lugar de trabajr sobre todo el deltoides anterior, trabajes mas el pectoral. Lo de los ángulos y puntos de ataque para alargar-acortar musculos, "sacar pico"....me produce más que nada esto: :lol!: :lol!: :lol!: :lol!: :lol!: :lol!: :lol!: Eso se consigue con sinthol y ya e...