Se encontraron 9 coincidencias

por antrax
12 Sep 2004 21:35
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Electroestimulador + Pesas
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pero esos aparatos funcionan de verdad?

yo siempre que los veo en teletiendas habia pensado que eran de mentira como todo lo que se anuncia a esas horas :lol:
por antrax
07 Sep 2004 21:02
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: 55kg desde hace 5 años! ayuda!
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yo tengo tu mismo problema auunque lo llevo peor :oops: 23 años 1'74 y 53 kilos. Peso lo mismo desde los 16 o así que yo recuerde. Con las pesas conseguí volumen en pectorales pero nada mas. No se como ayudarte, solo darte animos.
por antrax
24 Ago 2004 21:08
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Se me acabo el bote... ya ahora??
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Vistas: 6053

no se si me lo dijeron o si lo leí, pero tenia entendido que de la creatina se tomaba 3 meses y se descansaba uno, aunque supongo que habrá muchas formas de combinarlo :lol:
por antrax
23 Ago 2004 21:01
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Cuanto habeis tardado en perder la barriguilla (Definir)
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yo he votado menos de un mes, pero teniendo en cuenta que soy de complexion delgado por no decir flaco :lol: y teniendo ya el estomago plano definirlo no me lleva mas de 3/4 semanas.
por antrax
21 Ago 2004 22:01
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Ectomorfo
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Vistas: 897

Hola, yo soy como tu, tal vez este mas delgado, mido 1'74 y peso 53kg, pero por como te describes diria que somos iguales. El tema abdominales, yo tengo el estomago totalmente plano, nunca he notado aumentar barriga, excepto despues de las comidas que debe ser normal. Ni siquiera cuando no he ido al...
por antrax
21 Ago 2004 21:56
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: precio de la creatina (especialmente para morfeo)
Respuestas: 3
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yo hoy he comprado Cell tech envase de 1kg y me ha salido a 43e en una tienda de nutricion deportiva. Cuando lo agote preguntare en farmacia a ver que tal va ;)
por antrax
19 Ago 2004 21:35
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Tremendamente asustado
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estoy de acuerdo contigo ;)
por antrax
16 Ago 2004 19:50
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Ayuda, como ganar peso?
Respuestas: 7
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El caso es que mi cuerpo no retiene grasa, en la ultima revision del trabajo apenas tenia un porcentaje del 3 o 4%. No me cuesta fibrar como se imaginaran, si me pongo en un par de semanas tengo todos los musculos abdominales y pectorales marcados, espalda, brazos y piernas me cuesta algo mas. He ll...
por antrax
15 Ago 2004 17:29
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Ayuda, como ganar peso?
Respuestas: 7
Vistas: 1699

Ayuda, como ganar peso?

Soy un chico de 23 años 1,74 de altura y solo peso 53 kilos. Estoy muy delgado y eso repercute en mi salud, me canso rapidamente y no me gusta mi cuerpo. He provado batidos de proteinas y ejercicios de pesas, lo unico que he conseguido es ganar algo de musculo y tal vez 1 o 2 kilos, pero ahí se acab...