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Hola, yo tengo 16 añs y llevo un par de meses entrenando y tambien me preocupa este tema, a ver si podeis aconsejarnos porque yo entreno con miedo

En primer lugar me presento, Soy Dani, de cadiz y tengo 16 años. Llevo 2 meses en el gimnasio haciendo pesas y he decidido informarme sobre pautas para entrenamiento, consejos y tal. Segun me havian comentado, al hacer pesas el cuerpo deja de crecer, yo no se si esto es cierto. He leido algunos arti...