Se encontraron 14 coincidencias

por skunk
27 Jun 2005 20:13
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Consejos de unos suplementos
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lo subo

decirme algo
por skunk
23 Jun 2005 20:49
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Consejos de unos suplementos
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Consejos de unos suplementos

hola ,resulta que en el mes de septiembre tengo unas oposiciones de bombero.Estoy tomando creatina y aminoacidos ramificados.QUIero tomar algo un poco mas fuerte para justo la semana de la oposicion donde tengo las fisicas.Como todos sabreis cuerda 1500 natacion..... He estado mirando por hay alguno...
por skunk
18 Abr 2005 23:35
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: os fiariasis de esta ofreta de creatina 40e 1200gr
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para arriba
por skunk
16 Abr 2005 22:59
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: os fiariasis de esta ofreta de creatina 40e 1200gr
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os fiariasis de esta ofreta de creatina 40e 1200gr

en esta web hay cosas muy baratas como la creatina a 40, euros de 1200gr,¿y la l-carnitina? creeis k ees de fiar o no

http://www.saludmadrid.com
por skunk
08 Mar 2004 00:17
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Necesito consejos para definir
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joer ke kemada,eso no lo aguantas ni una semana
por skunk
12 Abr 2003 13:14
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Qué alimentos SÍ se deben comer para definir abdominales?
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creo ke la pregunta tendria ke ser cuales alimentos NO se puede comer,como chorizo,morcilla,mortadela,etc.......
por skunk
16 Mar 2003 19:36
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: dominar las dominadas
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me imajino ke estaras con las opos de bombero o policia: A mi me costo cerca de 1 año poder hacerme 10 dominadas. Al principio olbidate de hacer dominadas,primero lo haces con polea,la makina esta ke te pones peso y mientras mas peso mas facil etc.... Cuando estes un tiempo cojiendo un poco de fuerz...
por skunk
17 Feb 2003 20:14
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Tomo correctamente la creatina?
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tienes ke tomertelo ANTES de entrenar unos 30 o 40 minutos antes 5 gramos,y solamente los dias ke entrenes,aunke tambien puedes tomarlo los dias ke no pero no es necesario
por skunk
28 Ene 2003 00:29
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Creatina?
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lo negativo de la creatina (si se puede decir asi)es que como se nota una pasada en fuerza definicion resistencia,a la hora de dejar de tomarlo necesitas estar igual de fuerte ke cuando la tomabas y tye sientes un poco mal,no se como si te faltara algo
por skunk
15 Ene 2003 20:10
Foro: Foro de Salud y Lesiones
Tema: informacion sobre el ayuno
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a mi me parece una tontada lo unico ke condeguiras es desmayarte antes de la comida.Si quieres desatascar come frutas y verduras.
Otra cosa es tomarte una cucharada de aceite de oliva nada mas lebantarte te cagas las patas abajo :D
por skunk
15 Ene 2003 18:07
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: esplicarme aminoacidos
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esplicarme aminoacidos

me puede esplicar ke son esactamente los aminoazidos,se ke son para recuperar pero tengo algunas dudas o es mas aconsejable para los atletas
por skunk
02 Ene 2003 20:42
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: RECORD EN SENTADILLA
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esta paigina es de mi entrenador hechale un vistazo y si le preguntais algo decir ke vais de parte de -David el mudo-
Un tio cojonudo :wink:


http://www.geocities.com/angelgomez200
por skunk
02 Ene 2003 20:25
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: abuso de creatina
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Para empezar no son drogas las drogas las venden los camellos. :evil: Entrenar,eso no tiene nada ke ver,me puedo meter hasta por las cejas y no saber nada de entrenar. Bueno,ke si kieres resultados medianamente buenos(no definir y estar enforma)tienes ke tomar alguna suplementacion. Tu comentario ab...
por skunk
02 Ene 2003 18:25
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: electromusculacion
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yo no tengo ni idea de estos aparatos pero no me creo nada.Los resultados se consiguen con esfuerzo,dedicacion y paciencia