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en cuanto a los batidos de proteinas, tengo una dudilla el abuelo de mi novia esta en las ultimas, esta tan debil que se toma con cada comida un vaso de agua con proteinas. Yo fui a mirar el bote y son proteinas de leche, el pote es de farmacia y en la informacion nutricional creo q ponia q era 90% ...

Hola, llevo 1 año y medio en el gimnasio pero por problemas de horarios el mes q viene ya no podre seguir. Asi q he ido al decathlon y me he comprado un juego de mancuerdas por 25€. La idea basica es mantener lo conseguido, pero aplicando las mismas tecnicas, series, esfuerzo e intensidad. El proble...