Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Es facil juzgar mal a una persona por una primera impresion...yo tube la suerte de que me lo presentaran y compartir tertulia con el de boxeo y ya te digo que tiene mas luces que el la iluminacion del bernabeu amigo..es un tio inteligente y que sobre todo ama el boxeo...es muy buena gente.Por lo que...

Hola, en el jetglobal de guanarteme, en el gym de juan espino "el trota" un saludo

Si te sirve de algo, tengo 28 años (29 este año), y llevo unos 5 meses entrenando boxeo (siempre habia sido aficionado pero nunca lo habia practicado) ahora mismo hago lunes miercoles y viernes boxeo y despues Brazilian jiu jitsu y martes y jueves pesas y despues mma...todo es cuestion de buscar la ...

Hola. En fin, claro que hay que entrenar relajado, no hacer luxaciones bruscas, etc pero si te han encajado una estrangulación y ves que no puedes salir, pues palmeas y ya está. Saludos Bueno casos de estos se dan en todos los gyms,yo sinceramente no entiendo esa forma de entrenar..ahora mismo teng...

Gracias por contestar, a mi personalmente me gusta es opcion, preguntare a mi entrenador (es para el) a ver que opina y te comento.
Muchas gracias amigo

Hola,me gustaria encontrar este protector corporal everlast en españa o en su defecto otro parecido (he visto uno fairtex que tampoco esta mal). http://www.subir-fotos.com/fotos/44/c8d6ee0796.jpg http://www.subir-fotos.com/fotos/47/903f94ffba.jpg Soy de canarias, y aqui no lo he encontrado (o no he ...

Que utilidad o ventaja se supone que te da eso?? casi q veo mas efectivo el saco de decatlohn con las letras a,b,c...quete marcan los golpes a dar..

Probablemente karkian, tb lo que tenga sea miedo a recaer en la lesion por eso pienso que mi cabeza cuando hago presses dice...bueno aqui lo mas que puede pasar sea un dolor conocido (tampoco es que vaya a hacer una rutina muy pesada) y paradojicamente mi cuerpo se prepara y me duele muy poco...es m...

Lo dices pq digo que no lucho? o pq no hago pesas antes de dar las clases? si lo dices por esto ultimo,pues no tengo ni tiempo ni ganas... Si lo dices pq no lucho, y conoces aunque sea un poco lo que es el grappling o jiujitsu...sabras que no se puede ni comparar el subir y bajar una mancuerna a est...

Hola gente,primeramente un saludo a todos ya que tenia "olvidado" forsozamente el foro por diferentes motivos.. En el ultimo post que puse,planteaba la posibilidad de compaginar heavy duty con boxeo,deporte que empece a practicar hace unos meses y que me a enganchado totamente..el problema es que en...

Hey tio muchas gracias por contestar,pues el tema es que me da miedo comprar las por internet...pero el problema es que no es de las baratas precisamente las que quiero (vamos 3 personas) y son unos 1200 dolares por entranda...y probablemente no queden cuando llegue a NY que sera eso..unos 4 dias an...

Hola, estoy intentando comprar las entradas para este combate mediante la pagina ticketcenter.com, pero al no dominar el ingles me he hechado atràs..porque la cantidad de dinero que perderia seria alta en caso de que pasara algun problema... bueno me gustaria saber si alguien del foro ha comprado en...

Hola, tengo una pequeña duda:Acabo de empezar volumen, y tengo pensado seguir asi hasta final de abril,para luego mayo y junio definir. Esta bien o creeis que es poco cada periodo? OPCION 1: Volumen-----febrero,marzo,abril/ Definicion----mayo,junio OPCION 2: Volumen-----febrero,marzo, mitad de abril...

Tienes razon tio, pues soy mesoformo-goloso como lo llamo yo jaja pq aunque gano musculo con facilidad, en mi vida he hecho una dieta en condiciones y nunca me he privado de azucares en el cafe con leche por ejemplo algun dulce alguna vez lche entera etc...vaya que gano musculo pero mi seccion media...

Hola amigos, después de una larga mañana metiendole caña a mi dieta de volumen me ha salido este menú para un dia normal (por ejemplo lunes) y mis cuestiones son las siguientes: Pienso hacer volumen, pero en vez de empezar con 3000 calorias he hecho una de 2800 y ya ire subiendo dependiendo de cómo ...