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esto es to fazi ira pero fazi oe xD una cuxará sopera me imagino q será de unos 10-12 gramos yo kreo q 5 gramos serán una cuxarada de café xika revosando de arte y de gracia xD...q ay!!

Como un sabadito por la mñn a correr x la playa no hay na xD, yo entreno 3 dias a la semana pesas y sabado o domingo correr x la playa pa definirme pa verano mientras cojo volumen

importamtizimas zenkiu compañeros

Me gustaria q expusierais vuestras ideas sobre para q sirve la sauna.Saludos

yo tengo tengo el protein 90 de sabor a vainilla q son protes de lexe...y entonces aste las kosas q estais diciendo son wenas o no?

tonse por ejemplo para ingerir 100 gramos de proteina al dia q alimentos y en q cantidad habria q tomarlos?

Pero entonces la fama del gimnasio de que te ace mas pekeño (de altura) es verdad o no? Victor-21: Mi consejo es: Sigue una buena dieta, entrena duro, descansa y deja que lleguen los resultados!...Victor a q resultados te refieres? a q creces o q? Por cierto yo tb mido 1.72 m, peso 64 Kilos y tengo ...

yo tb persigo los objetivos del amigo Chucky no estar musculoso como un culturista profesional sino relativamente cuadrao y marcao.Esperamos respuestas.Saludos. Ah q se me olvidaba...aver si me informais sobre la L-Carnitina,para que sirve,precio,etc.Ta luego

JaJa Me meao leyendo la historieta pero amo no kreo q exista alguien tan tonto como pa q le pasen esas situaciones cospikuas