Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

ahora que hace calorcito aprovecha y haz ejercicios en el agua.
nada de espaldas solo con las piernas,como si estubieras pedaleando.
tambien puedes probar en el mar con aletas,ya veras como se te ponen las piernas.
saludos

una recorta,eso si que es lo mejor en defensa personal.
para que tantas artes marciales

saludos a todos. creo que en CCC hay unos cursillos muy buenos.en tres meses ya te dan tu diploma de master universal,es uno nuevo que te vale para cualquier estilo marcial.ademas si te apuntas ahora te regalan una guitarra,tambien te haras maestro de flamenco y cante jondo. yo tu no dejaba pasar la...

hola setecr,has elegido un buen camino.el kenpo es un arte muy duro,aprenderas a dar leña de verdad y tecnicamente es perfecto.
animo y mucho thrombocid.
por curiosidad ¿donde entrenas?