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Victor-21 escribió: Y a ver si te dejas caer mas por aqui que ya se te echaba de menoooos

Gracias Victor intentare pasarme por aqui más a menudo.

Un abrazo.

1.- el hecho de que nunca hayas visto o leido los sintomas estomacales que te produce un exceso de creatina no implica que no existan, no lo crees? creo que exageras al pensar que ya lo sabes todo, malas noticas mi amigo, jamas vamos a terminar de aprender. :wink: 2.- No todos los organismos son ig...

Muy cierto,sorry.

Si se que no estubo del todo bien mi comentario pero es que vamos,leer ese tipo de cosas a estas alturas resulta un poco inquietante,en todos los años que llevo en esto nunca lei ni vi a nadie con tales efectos secundarios por causa de la creatina. De resto invicto te comento que yo la tomo todos lo...

Lo que hay que oir o leer mejor dicho.

Dos cosas: Decir eso.....donde conduce? :roll: - Envidia -Polemica No se, elije tu uno. Pues ni una ni la otra,tomatelo como te de la gana,la verdad me pasa por las ... lo que pienses,en todo caso el que se tenia que dar por aludido no eras tu precisamente. HeavyMetal brother disculpa,no habia vist...

HeavyMetal ese avatar esta retocado donde valla.

Pues yo no se,eso es lo que dice la cinta. Pues por eso digo que te las devistes haber tomado con la cinta. Por cierto,quiero enseñarte esto: http://img453.imageshack.us/my.php?image=gregkovacsbiceps8kb.jpg Ese tipo tiene 66-68 cm de bicep.Aunque paresca que no llega ni a 50. Tu me diras si no pare...

Si efectivamente yo practicamente ya lo tengo completo.

Bueno brother yo no veo por ningun lado esos 43cm que dices tener,lo ideal era que te las hubieses tomado con una sinta metrica y aparte de eso ya te digo que se te ve muy pasado de grasa y tomando en cuenta ese detalle tampoco creo que llegues a esa medida. No se aprecian formas por ningun lado,de ...

Yo hace pocas semanas,en el transcurso de una semana pase de 40.5 cm de brazo a 43. Dices que en una semana tus biceps aumentaron 2,5cm,tu me vas a disculpar pero eso es imposible,usando roids podria ser y sinenbargo en una semana lo veo poco provable,por lo general lo recomendable es entrenar un g...

Para el deltoide posterior el más comodo y efectivo para mi es este.



Pruebalo haber que tal.

Saludos.

A mi no me gusta para nada ese cuerpo,practicamente no veo masa,hay cuerpos fitness muchisimo más completos que ese de la foto,mis propositos y espectativas van mucho más alla de eso.

Saludos.

Lo que puedes hacer es tomar tres justo despues de entrenar que es cuando comienza el proceso de recuperación y regeneración de las fibras musculares y tres antes de acostarte,de esta manera aparte de todos sus veneficios disminulles un poco el catabolismo nocturno.

Saludos.

Al fallo sin lugar a dudas.

Saludos.