Se encontraron 92 coincidencias

por Jugggernaut
26 Jun 2006 01:35
Foro: Foro de fitness, aerobic, y otros.
Tema: Conseguire algo.... toy un poco desesperado
Respuestas: 7
Vistas: 830

Si has estado mucho tiempo sin practicar deporte y has perdido 32 kilos lo mejor es ir poco a poco, porque tardaras en ver resultados. Si fuera mi caso haria cardio minimo 6 meses antes de plantearme muscularme, asi pillaras base y salud. Sino puedes lesionarte facilmente con las pesas. Ah y pasa de...
por Jugggernaut
16 Jun 2006 00:58
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Schwarzenegger - ¿Implantes en gemelos?
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Vistas: 2315

En mi opinion da penita el malo de chuache, no os dejeis engañar cuando lo veais con traje y con sus chutes mañaneros xd
por Jugggernaut
10 Jun 2006 16:33
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Elevación de las puntas de los pies
Respuestas: 10
Vistas: 352

El músculo de "ahi alante" es el tibial anterior.

Yo personalmente no hago ejercicios para reforzarlo ya que al andar ligero se me carga bastante por lo tanto ya va entrenado.

Si no tienes el tibial anterior minimamente normal puedes tener un andar plano.
por Jugggernaut
09 Jun 2006 02:23
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: Se habren apuestas!!!! Vitor Belfort vs Alistair Overeem
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Vistas: 707

Overeem descarado
por Jugggernaut
09 Jun 2006 01:41
Foro: Foro de fitness, aerobic, y otros.
Tema: endurecer y reafirmar las piernas
Respuestas: 3
Vistas: 7428

Un ejercicio para endurecer los isquiotibiales es el levantamiento de pelvis, el ejercicio tipico de tumbarte y levantar el culo del suelo, con solo 50 al dia se notan los resultados y no es un ejercicio de los "duros". Para los cuadriceps correr y bici, la mejor manera de empezar a pillar potencia ...
por Jugggernaut
09 Jun 2006 01:33
Foro: Foro de fitness, aerobic, y otros.
Tema: Hacer el pino
Respuestas: 12
Vistas: 26000

Mira, yo siempre he sido un negado para hacer el pino, pero era porque no lo practicaba a diario y con un par de cojones. La mejor manera de aprender es practicarlo sin pared ni nada, te caeras muchas veces y te costara al menos un mes aguantarte bien con las dos manos, pero se puede conseguir perfe...
por Jugggernaut
23 May 2006 02:22
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: Que cancion de entrada os pondrias si luchaseis?
Respuestas: 95
Vistas: 6046

More Fire Crew - Oi

Underworld - Born Slippy

DMX - Ruff Ryders Anthem

Slipknot - My plague

Entre esas 4 elegiría yo.
por Jugggernaut
25 Abr 2006 02:30
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: FRANCISCO MARTINEZ MI HEROE
Respuestas: 20
Vistas: 906

"con los cojones como muchos tios quisierais"

Menos ese comentario, olé!
por Jugggernaut
20 Abr 2006 01:25
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: es recomendable comer queso fresco en definicion
Respuestas: 3
Vistas: 1909

No te comerias unas nueces o no pondrias aceite de oliva en la ensalada por las minimas grasas que podrian tener? Eso es obsesion, ningun alimento tiene 0% grasa (alguno habra) pero tu cuerpo no puede funcionar con 0% de grasa, al minimo resfriado irias al hospital. Puede que te obsesiones en detall...
por Jugggernaut
19 Abr 2006 01:51
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Deportistas o metrosexuales?¿Vida sana o sexismo?
Respuestas: 72
Vistas: 4803

Dije un 30%? Perdon quise decir un 40%.

Yo solo expreso que no me gustan los comentarios tan tontos y con una gracia nula, nada mas.
por Jugggernaut
18 Abr 2006 13:48
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: NECESITO AYUDA
Respuestas: 7
Vistas: 175

Creo que si especificaras mas lo que quieres conseguir obtendrias mas ayuda, que partes de tu cuerpo son prioritarias para definirlas? Que deporte haces actualmente..
por Jugggernaut
18 Abr 2006 13:42
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Deportistas o metrosexuales?¿Vida sana o sexismo?
Respuestas: 72
Vistas: 4803

No he faltado a nadie, solo que vi un comentario bastante patetico y al ver su nick entendi perfectamente el porque de ese comentario. Di la explicacion de que ciertas personas que van a un gimnasio no van a ejercitarse con la maxima concentracion, sino para babear culos y para mi eso no es ser depo...
por Jugggernaut
17 Abr 2006 20:40
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: diferencias entre estos 2 cuerpos!
Respuestas: 23
Vistas: 1118

Me quedo con el de arriba.
por Jugggernaut
17 Abr 2006 20:31
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Deportistas o metrosexuales?¿Vida sana o sexismo?
Respuestas: 72
Vistas: 4803

Yo añado que un 30% de usuarios de este foro son parte de ese 80-99% de usuarios de gimnasios que no saben lo que es deporte (editado)
por Jugggernaut
15 Abr 2006 14:27
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Recordais aquel niño culturista?
Respuestas: 17
Vistas: 1245

Vienen fuerte los jovenes ehh!? jaja