Se encontraron 600 coincidencias

por Prince
29 May 2007 22:06
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Hacerme un tatuaje
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Joer sclap, eso es un mito que ya debería de estar enterrado hace mucho tiempo. Si te paras a pensar un poco rapido te daras cuenta.

Eso siempre me lo decia mi madre hasta que le explique todo y le quedó bien clarito.
por Prince
28 May 2007 00:46
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Nestea al limon sin azúcar, bueno o malo?
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Muchisimos culturistas españoles lo toma durante la etapa de definicion, asique malo no es.

salu2
por Prince
16 May 2007 18:18
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Suplementacion c maltodextrina,gainersfuel1000 y phosphagain
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Lo probaste ? Cuanto te duro el bote? Mantuviste lo ganado?

salu2
por Prince
16 May 2007 18:16
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: CREATINA ALEMANA
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Cualquier creatina con el sello creapur.
por Prince
15 May 2007 15:11
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Suplementacion c maltodextrina,gainersfuel1000 y phosphagain
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Del phosphag ese, todo el mundo que lo probó dice que es un grandisimo producto.
por Prince
09 May 2007 21:28
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Sigo en volumen....o paso a definición?
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Me parece bien. Yo tb tengo pensado hacer una limpieza este año, pero nada de definicion. Basicamente bajar panza.
por Prince
04 May 2007 21:53
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Problema "grave" y embarazoso.
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No es nada embarazoso, tranquilo. Le suele pasar a casi todo el mundo, sino es el pecho es otro musculo.. Yo tengo un poco mas desarrollado el trapecio izquierdo que el derecho por ej.. Tu solucion, facil. Haces todos los ejercicios para pecho con mancuernas y listo. Los pesos que vas a manejar, pue...
por Prince
04 May 2007 11:52
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Dieta para perder %.
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Si me decantaría por la glutamina sería en forma de peptidos, dipeptidos, N-AcetylGlutamina, Glutamina Ster....la L-Glutamina no es muy bioasimlable que se diga. Yo aumentaria los bcaas y fuera. La mejores tomas creo yo:(de glutamina) 1ª toma: antes de entrenar, 2ª toma: despues del aerobico, 3ª tom...
por Prince
03 May 2007 14:08
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Dieta para perder %.
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Yo subiría los bcaas a 4. Y segun compañeros la glutamina no sirve para absolutamente nada. A ver si encuentro algo y te lo posteo.
por Prince
02 May 2007 19:51
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Ayuda para crecer brazos.
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perdon era menos tiempo.. Entonces que me recomiendan para hacerlos crecer? entrenar un solo dia brazos o seguir con la fullbody? y si es extraño mi caso, talves sea genetica, porque veo en mi gym a unos que llevan menos tiempo que yo y tienen unos excelentes brazos , y en cambio yo ni parece que h...
por Prince
02 May 2007 14:18
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Volumen para unos músculos, definición para otros?
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Re: ¿Volumen para unos músculos, definición para otros?

Diesel escribió:Eso es lo que hacen los compañeros con los que entreno en el gimnasio, hacen definición para espalda, pecho, hombros, y volumen para triceps y biceps, que los hacemos en el mismo día.

¿Qué opinais?
Y como se hace o hacen "volumen" para triceps y biceps,y "definición" para espalda, pecho, hombros?
por Prince
02 May 2007 14:06
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Ayuda para eleccion de suplementos.
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Tienes muchisima info sobre eso, es cuestion de que busques lo que mejor te conviene, la calidad que quieres, el precio que estas dispuesto a desembolsar...

Pero por recomendar te recomendaría estas, optimun nutrition.
por Prince
02 May 2007 13:25
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Ayuda para eleccion de suplementos.
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Viendo el enlace que pusiste, si no progresaste nada fue por la dieta, que parece la dieta de un sedentario. Cambia eso.


Pero si aun asi quieres suples, con unas protes vas sobrado.

saludos
por Prince
02 May 2007 13:18
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Cuestiones Creatina
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Pues casi todo el mundo que conozco realcionado con el culturismo me dice que la creatina se toma durante un mes y solo hace falta descansar una semana. Incluso muchisima gente ni la cicla, y no les da problemas. salu2 Se supone que se cicla para que no haya problemas de que el cuerpo se acostumbre...