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como bien dice distribuidor, yo lo tomaria antes de las 6 por ponerte un ejemplo, tampoco pasa nada si lo tomas a las 8 y media... y cenas a las 10 y media, y te vas a dormir a las 12 y media... teniendo en cuenta que luego duermas tus 8 horitas. Pero bueno te digo esto teniendo la teoria de las 2 h...

el 17 HD, es un prohormonal, lo que hace es subirte la testosterona, a mi me fue bien hace 2 añitos, no es ROID.

solo comentar una cosa, si corres 50 min 3 dias a la semana, y en 3 meses has perdido 2 kilos, algo va mal he? bueno no se quesieta sigues, pero de volumen no es... por que has perdido, poco pero has perdido, y si es para perder, poco has perdido. Con una buena dieta, y sin mucho esfuerzo, deverias ...

BIGJ, a mi me parece que vas bien, ya que estas bajando peso... pero tambien vas muy mal, en 2 paginas, he leido excusas, y formas de escaparte de hacer ciertas cosas, como pesas. A que tenemos miedo?? al esfuerzo??? pero queremos bajar no?? claro... 33% de grasa, es bastante, y a mi parecer 33% de ...

es lo de todos los años, coges a un tio, mas o menos que se le pueda sacar probecho, le pones ha hacer aerobicos, y 4 pesas, le tonificas un poco, le sacas los abdominales, y la gente dira!!! WOWW!! Pero bueno... a mi no me impresiona un tio con abdominales, me impresiona mas con unos hombros y pech...

lo dejo caer, pero pedro gana por K.O en el 6º round.... lo vereis.

bueno! mucho tiempo sin postear! este año se ha encargado un amigo de todo, asi que espero que me haya cogido las entradas en primera fila para ver a PEDRO!!!!!!! ya ha tardado este año el apocalipsis! joe! lo hechaba en falta, pero se os perdona todo, porque a a ser una velada estupenda como siempr...

bueno, pues si, no es mi gymnasio evidentemente... pero entreno ayi desde hace 8 años... dia tras dia.... Y si entreno thay... pero no a la tarde.. a la mediodia... a la vez que bbj... y lo mismo que el curso me interesaba a mi, nos interesaba a los 5 que solemos entrenar a la mediodia en el tatami,...

entreno en el tata mi, pero no contigo Pedro, yo cuando se fue lolo, deje de bajar. y no es por hacer desprecio. Me extrañaba que no hayáis puesto carteles arriba, ni que lo hayáis promocionado, lleva en la maquina de cocacola, el de una velada hace mil años, y algo como esto, mas interesante que no...

tiene cojones que el curso se celebre en mi gymnasio, y no me haya enterado.... le voy a meter dos yoyas al javi cuando baya alas 2 que le van a dar palmas las orejas... que no ni na, se va acagar xD El precio me parece excesivo, ya que en el tatami no entra mucha gente.... un video de un entrenamie...

si se llenan, pero no es por la operacion bikini todavia, es por la semana santa que han engordado 2-3 kilos.

Dentro de poco dejaran de ir, y volveran en cosa de 1-2 meses.

Yo estoy envolumen todavia , en mayo a mediados o asi, empezare definicion.

aprobecho este post, para cuando POST OFICIAL APOCALIPSIS EN BILBAO 3?

que faltan 2 meses y no lo he visto, ni con el buscador ni nada!!

quiero saber cartelera, precios, quiero llaveros, pegatinas, camisetas, plalleras a la chica de los numeros!!! quiero todo!! xD

yo tengo costumbre de sacar los guantes al balcon a que se aireen, esta muy bien eso de decir huelen a sudor soy un macho... pero de ser un macho a un cerdo, hay una linea muy delgada... so cochinos!! Y suelo usar 1 par de guantes cada año y pico, mas que nada porque acaban hechos una mierda y eso q...

pero el primer vídeo, el chico que tumba a esos dos, es al que le han molestado, o no??

se supone que la chica esta tan tranquila, la molesta el macarrilla ese, y este ni corto ni perezoso, la saca del lió, metiéndoles a los dos.

pero... eso salio de verdad en la serie de STAR TREK??? es penoso no? ya no por el hecho de los escenarios, pero cuando le ataca el lagarto, hace movimientos lentos... un tío que puede coger una piedra de 500 kilos, no es capaz ni de moverse??? o quizás....¿fue la primera huelga de guionistas en USA?