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Perdoname por aver generalizado en mi comentario,pero es que ese dia nos vaciló a mi i a mi primo un latin king de pastel,ya sabes,de esos ke le metes dos tortazos i se van corriendo.Ya se ke no puedo echarle la culpa total a toda latinoamerica,si por mi fuera,seriamos todos de un pais i fuera las g...

Yo tengo 15 años cumplios hace poco i fumaba maria desde los doce,es muy facil dejar de fumar maria,pero no es necesario dejar de fumar tabaco si no kieres.Lo proximo va a ser dejar el tabaco pero pa eso,todavia hay tiempo.

En mi pueblo,de todos los ke hay,solo me caen bien dos,i por que los conoce mi hermano que si no,tambien los odiaria.Son unos cabrones,ke soy racista,pos vale,soy culpable.Prefieriria volver a los tiempos de franco cuando cualkier gitano o latinoamericano que no hubiera nacido en españa estuviera ak...

OK,gracias a todos por contestar e intentar orientarme.Alguien me podria decir el peso ke podria gastar para las piernas?ke seria mejor,1 o 2 kg?

Ok!buen consejo,estaba pensando en hacer eso,pero ir a correr yo solo como ke no,de mientras hare martes i jueves de pesas de 4 kg?yo kreo ke ta bien asi,bueno si me kieren decir algo mas aki les espero

No tengo dolencias ni nada, el medico me dijo ''eres 1 entre 10,si cogemos a 10 xavales de la calle nueve van a tener mas xepa ke tu''
Creo ke probare durante un mes i si empiezan dolencias en la espalda lo dejare.

Kiero aprender muay thai pero tengo una pekeña duda,tengo la espalda un pokito torcida,podria practicarlo?

Lo de entrenar 5 veces semana (lunes a viernes) no entrenaran por ke no tendran un hueco para ir o simplemente prefieren descansar un poco mas el cuerpo.

Pues para esas personas,donde puedo aprender muay thai?

Yo todavia no voy a ir,voy a empezar en enero (que ganas tengo!)
Tengo 14 años i voy a ir tres dias por semana sin pasarme con el peso,la mitad del maximo que pueda levantar.Vosotros creeis ke esta bien??

Por favor,respondan,solo he puesto este mensaje para ke volviera a subir el post

La rutina es lo ke hago todos los dias en el gim no?Pero es ke yo todavia no voy,y me gustaria saber con cuanto empezasteis i a ke edad.Voy a empezar por despues de navidad

Perdonenme pero no se nada acerca del mundo del gimnasio i hay un monton de conceptos ke son nuevos para mi,si ustedes kisieran me los podrian esplicar?(no se rian que todos hemos sido novatos en algo)

Me podrian decir alguna tabla de ejercicios?Les recuerdo ke tengo la espalda un poco torcida

Hola,tengo 14 i me voy a apuntar a un gim.Como es normal en mi generacion voy un poco (muy poco) de la espalda.
Alguno de vosotros me podria decir que es lo ke puedo i no puedo hacer i en ke medida?gracias por adelantado