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por Adren
25 Mar 2013 05:01
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: soy principiante ayuda
Respuestas: 29
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Re: soy principiante ayuda

Una pregunta, si a la rutina Stronglifts tal cual está hecha, la hago 3x5 en lugar de 5x5, que cambios voy a sufrir en comparación con hacerla como está prescrita? En que variaria el progreso? La estaría estropeando y sería preferible quitar algún ejercicio accesorio? También soy principiante en fue...