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Bueno lo de que Víctor es un gran luchador, puede ser verdad o ser mentira. Lo que me niego a hacer es a convertirlo en un acto de fe, lo creeré cuando lo vea. Yo solo sé que no hace falta una jaula, una sesión de sparring con alguien de nivel es suficiente. Aporrear alumnos para defender un sistem...

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Juego de tronos: por si un sólo guantazo te supo a poco...


https://www.youtube.com/watch?v=EUhDWJuQPP8

luis_ewto.es escribió: La gente que ha entrenado con Victor sabe que es un gran luchador

¿Por qué?

Poco hablas de tu alimentación así que poco se puede comentar. En cuanto a tu rutina de entrenamiento es un auténtico desastre. Sin entrar en muchos detalles, debes centrarte en ejercicios de base, donde puedas manejar pesos relativamente altos y donde se trabajen grupos musculares en vez de tratar ...

El paracetamol es bastante perjudicial para el higado, de hecho una dosis contundente y te lo cargas... con lo que ello implica...

En todo caso Ibuprofeno.

efe escribió: lo bueno es que me da por bailar, lo malo ... es que bailo

vaya crack!!

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"La autoperfección es simple mastur***, sólo la autodestrucción conlleva evolución".


El club de la lucha.

Eso me recuerda, que cuando los Gracie empezaban a demostrar su arte al mundo, aparecieron muchos videos antigrappling ,por gente que no tenía ni idea de suelo. Años mas tarde se veía a los mismos aprendiendo de maestros de bjj,grappling,..etc e incorporando el suelo a sus programas . Bueno, y a es...