Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

No sabes cuanto te lo agradezco.

Alguine del foro me podría decir o aconsejar que programa de pesas podría realizar para compaginarlo con el boxeo? En el gym donde entreno creo que estan un poco perdido sobre este tema.

Solo por hobby, pero dispongo de tiempo para entrenar y me gusta. Entonces podría hacer ese circuito por ejemplo una vez por semana, combinandolo con otro entrenamiento?

Hola, si pudiera ser me gustaría que me aconsejarais sobre este tipo de entrenamiento. Soy practicante de Boxeo y kajukembo. Y me gustaría meter algo de pesas para ganar resistencia y potencia he visto este tipo de entenamiento y por el tiempo del que dispongo para entrenar me vien bien. Lo que no s...

Ninjaanonimus que arte marcial practicas por curiosidad?

Ninjanonimus por casualidad que arte marcial practicas?

Hola alguien del foro conoce algún nutricionista deportivo en la Zona de Malga?

Mi pesame para todos los gallegos y un abrazo para los foreros gallegos

Me lo pase fenomenal, un gran encuentro con grandes personas. Iniciarse en Kajukenbo con este grupo de personas, con tanto conocimiento que compartir es alucinante. En favor del Kajukembo decir que personalmente no soy el mas corpulento, pero cuando se emplea este sistema con gente como la de la fot...

Creo que voy a ser el primero en agradecer a Francisco Marquez por brindarme la oportunidad de haber compartido la mañana de este sabado con él y con otros grandes maestros de diferentes disciplinas. El aspecto tecnico de la jornada lo dejaré para aquel que tenga la capacidad de explicarlo correctam...

Bueno es mi segundo mensaje en el foro, haber si tengo la suerte del principiante, que seguro que todos los que escribis aquí estais hechos unos cachas, y yo nada de nada

Gracias y espero que el cuerpo aguante y sea por muchos años

Hola me presento soy nuevo en el foro y practicamente en el mundo de las aamm, lo he intentado en otras etapas de mi vida pero por problemas de salud no pudo ser. Me he decicido por el Kajukembo llevo poco un mes escaso pero me esta enganchando mucho. Creo que no sólo es el sistema en sí, sino su pr...