Principiante en Valetudo

[Iron cross]

Wenas,tengo 16 años acabados de cumplir, llevo un mes haciendo valetudo, entreno dos horas a la semana, una el martes y otra el viernes, lunes y jueves voy al gimnasio, miercoles a la piscina y en casa le doy al saco y ago pesas de vez en cuando...m gustaria k me aconsejarais k otra arte marcial o deporte de contacto m podria ir bien para mejorar en valetudo y algunos ejercicios para mejorar la fuerza, gracias

[Sajite]

Dormir 8 horas
y tomarse las cosas con calma

[MCS]

el bjj, menos pesas y como ha dicho sajite calma en la trincheras

[AsH_K]

Pues a esa edad, el tiempo que te quede libre usalo en estudiar o leer algun buen libro, no todo es entrenar.

[MCS]

Pues a esa edad, el tiempo que te quede libre usalo en estudiar o leer algun buen libro, no todo es entrenar.

y muy importante....las hembrasssss!!!!!!

[Iron cross]

Joder, solo es una ora o dos cada dia, ademas ya estoy estudiando, no sufro de insomnio i en cuant a mujeres voy bastante servido , x favor contestadm a lo k avia preguntado al principio( en cuanto a lo del arte marcial no la podre acer asta k el no tenga coxe(donde yo vivo no hay), pero m gustaria tener algo en mente...)

[hugo-hulk]

hola iron q tal?
mira yo tengo 15 años y tambien hago valetudo.entreno todos los dias, y me va muy biem.
Lo de cojer un deporte adicional depende de lo q te guste mas.si kiere para suelo jui jistu es lo mejor, pero tambien tiene el sambo o el judo que estan muy bien.pero bueno eso a gustos pero siempre es bueno mejorar.
Mira te dejo mi msn ok y si kieres ablamos.
DrAkE33_2@hotmail.com
venga saludos

[AsH_K]

Pues entonces te recomiendo Judo, lucha libre y por supuesto BJJ

[Iron cross]

Yo estava pensando en karate shinkyokushinkai, k no esta nada mal i se entrena mucho la resistencia i tal...

[armlock]

Yo estava pensando en karate shinkyokushinkai, k no esta nada mal i se entrena mucho la resistencia i tal...

Si quieres algo que se adapte al vale tudo dejate lo tradicional a un lado...

Thai par golpear , wrestilng para proyectar , jiu jitsu para suelo....

Todo lo demas..... como que no , y menos el karate ....

[Iron cross]

Yo tb estava pensando en el muay thai, pero por donde yo vivo el muay thai es muy americanado, es mas kick boxing k muay thai, para acer muay thai como dios manda tengo k ir a valencia ciudad que esta a 40 km

[MCS]

pues ya que vas a Valencia practica bjj que es lo más mejor para completar eso! ( o te tocará esperarte un tiempo a sacar el carnet de conducir)

[Iron cross]

Estoy aciendo valetudo desde ace un tiempo, cuando pueda seguramente lo que are sera muay thai, pero continuare con el valetudo que es lo que mas me gusta, es decir; ke are las dos cosas

[alexfoudingue]

Yo no sé qué harás tú en vale tudo. Sí has empezado hace poco supongo que lo que harás basicamente sera jiu jitsu, aunque basicamente lo que se trabaja en vale tudo ya lo han dicho antes: jiu jitsu y thai boxing. En las clases de vale tudo te lo enseñarán con el tiempo. Mi consejo es que no tengas prisa y primero domina bien el jiu jitsu.

Si quieres hacer otra cosa a parte, hay dos cosas que te ayudarían bastante (aunque insisto que el vale tudo "es" esas dos cosas): jiu jitsu y thai (o kick ). Tb te ayudaría el judo y el boxeo inglés. Sambo, Pancrace, lucha libre... bueno... Yo no te aconsejo Kárate ni aikido ni taekwondo (si lo que practicas es vale tudo, pero es una opinión personal).

En todo caso, tienes que tener claro que en el vale tudo se utilizan todas las distancias por lo que debes de dominar la lucha de pie y la de suelo. CUalquier cosa por ahí te irá bien.

No hagas muchas pesas, sobre todo a tu edad y en caso de hacer muchas repeticiones y poco peso, si no no te servirá para nada, excepto para perder velocidad.