Muy Buenas
Vamos a ver, tengo una duda, yo he empezado a hacer thai hace unos 8 meses, y desde el principio me han dicho que lo mejor es no apoyar todo el pie, estar siempre sobre la base de los dedos, pues asi se gana velocidad y se aprovecha el momento de caida del cuerpo al apoyar el talon para patear con mas potencia utilizando menos recorrido, es decir, cubriendo mas el interior del muslo. No se si me explico. La guardia seria alta, con las piernas casi a la misma altura para cubrir el interior del muslo, y con los talones levantados.
La duda viene por lo que yo veo en los combates de muay thai, aun no he visto a nadie que lleve los talones levantados.
Esto que me cuentan es cierto? O es una opinion personal de mi entrenador?
Un Saludo
Muay Thai tecnica de piernas
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tu a que te refieres a andar de puntillas?? o al golpear??
andar eso ya depende de cada uno hay luchadores como bonjasky que si andan mas de puntillas
y luego tienes luchadores como Dekkers que no, van con toda la planta y si que se elevan(que hay que hacerlo) al golpear
tu de todas formas haz caso a tu entrenador, que el intentara que lo hagas de la forma correcta
andar eso ya depende de cada uno hay luchadores como bonjasky que si andan mas de puntillas
y luego tienes luchadores como Dekkers que no, van con toda la planta y si que se elevan(que hay que hacerlo) al golpear
tu de todas formas haz caso a tu entrenador, que el intentara que lo hagas de la forma correcta
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felixthai
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- Ubicación: tengo exitos en el delito pero de cara soy mu bonito
contra mas superficie de rozamiento mayor estabilidad (en teoria) al llevar el pie mas asentado, pero al andar de puntillas vas como si fuera mas agil con el movimiento de como si estubieras botando (si lo haces bien veras como proliferan las ampollas en tus pies 
). En teoria en el thai para lo que son las patadas (sobretodo high y middle) si que hay que levantar el talon ya que hay que practicar sobretodo el movimiento circular mediante la cintura, sino es como cuando das los ganchos solo con los movimientos de brazo, que acabaras con dolor de riñones y espalda.
Otra cosa es para los combates ya sea en el ring o en la calle, que si levantas el talon y las patadas las das con fuerza puedes perder el equilibrio y quedarte en una mala situación.
Si te fijas en los thai practican mucho el dar botes encima de las ruedas, con el balanceo de alante-atras.
P.D. para mi gusto y como me han enseñado a mi, mejor siempre levantando el talón
). En teoria en el thai para lo que son las patadas (sobretodo high y middle) si que hay que levantar el talon ya que hay que practicar sobretodo el movimiento circular mediante la cintura, sino es como cuando das los ganchos solo con los movimientos de brazo, que acabaras con dolor de riñones y espalda.Otra cosa es para los combates ya sea en el ring o en la calle, que si levantas el talon y las patadas las das con fuerza puedes perder el equilibrio y quedarte en una mala situación.
Si te fijas en los thai practican mucho el dar botes encima de las ruedas, con el balanceo de alante-atras.
P.D. para mi gusto y como me han enseñado a mi, mejor siempre levantando el talón
Ya hubo no hace mucho unos cuantos post en referencia a las patadas en thai, en concreto los lowkicks.
Cyberclon, te dejo el link para que saques tus propias conclusiones.
viewtopic.php?t=45509
Cyberclon, te dejo el link para que saques tus propias conclusiones.
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yo en cuanto a las lowkicks soy de los que opinan que no se debe levantar el talon, en kick me decian que si, pero en thai me enseñaron a plantar el pie de apoyo y creo que es la manera mas correcta de ejecutarlo.matkals escribió:Ya hubo no hace mucho unos cuantos post en referencia a las patadas en thai, en concreto los lowkicks.
Cyberclon, te dejo el link para que saques tus propias conclusiones.
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felixthai
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yo prefiero dar los lowkick dando un paso avanzando en diagonal hacia fuera y darlo sin levantar el pie. Tan solo los doy levantando el tobillo cuando me encuentro justo enfrente muy pegado al objetivo, ya que sufro bastante de tobillos y rodilla, y el levantarlo en ese caso ayuda a no forzar demasiado el tobillo
Hola 
No he comprendido nada jejejeje ¿ las piernas a la altura de la guardia ? pero sin apoyar el talon? para cubrir mas el interior del muslo? He intentado comprender a que te refieres pero no lo logro, en cualquier caso como te ha dicho Xerko cada maesro tiene su estilo y su forma de hacer las cosas.
En principio si se suele andar de puntillas para desplazar el peso adelante y atras, sirve tanto para no ofrecer un objetivo fijo a tu rival como para camuflar el ataque propio. O asi me enseñan a mi por lo menos
y sin pirula azul eh!!! 
Saludos
desde el principio me han dicho que lo mejor es no apoyar todo el pie, estar siempre sobre la base de los dedos, pues asi se gana velocidad y se aprovecha el momento de caida del cuerpo al apoyar el talon para patear con mas potencia utilizando menos recorrido, es decir, cubriendo mas el interior del muslo. No se si me explico. La guardia seria alta, con las piernas casi a la misma altura para cubrir el interior del muslo, y con los talones levantados.
No he comprendido nada jejejeje ¿ las piernas a la altura de la guardia ? pero sin apoyar el talon? para cubrir mas el interior del muslo? He intentado comprender a que te refieres pero no lo logro, en cualquier caso como te ha dicho Xerko cada maesro tiene su estilo y su forma de hacer las cosas.En principio si se suele andar de puntillas para desplazar el peso adelante y atras, sirve tanto para no ofrecer un objetivo fijo a tu rival como para camuflar el ataque propio. O asi me enseñan a mi por lo menos
Pues si no piensas hacerlo en los combates deja de practicarlo en el gimnasio, no? para que perder el tiempo? ademas luego seguramente te saldra la patada levantando el talon y sin que te des cuenta ( que a mi me parece mas adecuado pero bueno... )Felixthai escribió:Otra cosa es para los combates ya sea en el ring o en la calle, que si levantas el talon y las patadas las das con fuerza puedes perder el equilibrio y quedarte en una mala situación.
Pero entonces en que quedamos talon arriba si o no? o entrenando si y peleando no? Yo siempre arribaP.D. para mi gusto y como me han enseñado a mi, mejor siempre levantando el talón
y sin pirula azul eh!!! Si lo recuerdo, y tambien los ha habido sobre las middle que si el talon rota o sube. Lo que pasa es que cada persona tiene un estilo y lo que a unos les parece bueno a otros les parece malo. Cada cosa tendra sus ventajas y sus contras. En el caso de los lows nosotros lo hacemos con todo el pie plantado.Ya hubo no hace mucho unos cuantos post en referencia a las patadas en thai, en concreto los lowkicks.
Saludos
Yo la verdad q tampoco he entendido nada del post d cyberclon.
Pa el caso, yo la verdad q soy bastante malo con las patadas, sobre todo al hacer sombra (con un saco mejoro bastante) y con alguien tengo una patada q la suelo colar siempre al cuello (dando un estiron levantando muxisimo el talon).
El caso es q el pie de apollo tiene q rotar en cualquier caso supongo no?.
Lo q ocurre con el apollo total de la planta del pie es q resulta mucho mas dificil de rotar (a mi me resulta casi imposible).
He podido observar q para poder patear apollando el pie completo, habria q dar un paso o colocarse primero el pie d apollo, de manera q este girado antes d patear. Lo cual supongo q hace mas predecible la patada y menos rapida las combinaciones d golpes.
En el caso de elevar el talon, no hace falta el movimiento preparatorio, si no q el tovillo va girando al mismo tiempo q se gira la cadera y se ejecuta el golpe.
Como desbentaja es q tienes menos estabilidad y es mas dificil volver a la posición inicial en el caso d no obetener un buen rebote tras el golpe.
Todo esto es una teoria mia (despues d leer el foro, videos, experiencia propia...), es para no poner todo el rato la muletilla "creo" en todas las frases.
Saludos
Pa el caso, yo la verdad q soy bastante malo con las patadas, sobre todo al hacer sombra (con un saco mejoro bastante) y con alguien tengo una patada q la suelo colar siempre al cuello (dando un estiron levantando muxisimo el talon).
El caso es q el pie de apollo tiene q rotar en cualquier caso supongo no?.
Lo q ocurre con el apollo total de la planta del pie es q resulta mucho mas dificil de rotar (a mi me resulta casi imposible).
He podido observar q para poder patear apollando el pie completo, habria q dar un paso o colocarse primero el pie d apollo, de manera q este girado antes d patear. Lo cual supongo q hace mas predecible la patada y menos rapida las combinaciones d golpes.
En el caso de elevar el talon, no hace falta el movimiento preparatorio, si no q el tovillo va girando al mismo tiempo q se gira la cadera y se ejecuta el golpe.
Como desbentaja es q tienes menos estabilidad y es mas dificil volver a la posición inicial en el caso d no obetener un buen rebote tras el golpe.
Todo esto es una teoria mia (despues d leer el foro, videos, experiencia propia...), es para no poner todo el rato la muletilla "creo" en todas las frases.
Saludos
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cyberclon
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No estoy hablando al patear, hablo de en los desplazamientos, caminar con los talones levantados. Y no digo que no lo valla a hacer en el ring, que ahora mismo ni me planteo subir a un ring. Es solo que nos enseñan a tirar manos manteniendo los talones levantados, y la verdad resulta muy dificil no desequilibrarse.
La discusion sobre si es mejor patear levantando o sin levantar ya la leí en su dia, pero la cuestion es distinta.
Conozco las 2 partes, talones levantados = velocidad, talones apoyados = estabilidad. Mi entrenador dice que es mejor trabajar con los talones levantados salvo para los golpes en los que sea mejor apoyar para ganar estabilidad; y que sin con el paso del tiempo no nos vemos comodos levantando los talones, que los apoyemos, pero que en principio es como se deberia hacer.
A lo que me refiero, picias, es a una posicion de guardia centrada, con las dos piernas "casi" a la misma altura (solo un poco adeltada la izquierda para poder bascular el peso), sin estar una mucho mas adelantada que la otra. Y con los talones levantados.
La discusion sobre si es mejor patear levantando o sin levantar ya la leí en su dia, pero la cuestion es distinta.
Conozco las 2 partes, talones levantados = velocidad, talones apoyados = estabilidad. Mi entrenador dice que es mejor trabajar con los talones levantados salvo para los golpes en los que sea mejor apoyar para ganar estabilidad; y que sin con el paso del tiempo no nos vemos comodos levantando los talones, que los apoyemos, pero que en principio es como se deberia hacer.
A lo que me refiero, picias, es a una posicion de guardia centrada, con las dos piernas "casi" a la misma altura (solo un poco adeltada la izquierda para poder bascular el peso), sin estar una mucho mas adelantada que la otra. Y con los talones levantados.
A lo que me refiero, picias, es a una posicion de guardia centrada, con las dos piernas "casi" a la misma altura (solo un poco adeltada la izquierda para poder bascular el peso), sin estar una mucho mas adelantada que la otra. Y con los talones levantados.
Vaya, siento el malentendido. Crei que te referias a el pateoA mi me enseñan a desplazarme igual. Y le veo mas ventajas que inconvenientes, desplazamientos laterales, las dos manos mas o menos a la misma distancia del objetivo, etc.
El tema del pateo no se si volverlo a sacar, que yo por mi si
o no desviar el hilo.Saludos
yo conozco a gente que enseña a ir con toda la planta del pie apoyada y gente que enseña a ir con los talones ligeramente levantados, ¿que metodo es mejor? pues yo no lo se cada uno tiene sus ventajas pero particularmente prefiero ir con los talones un poco levantados ya que me da un poco mas de movilidad y a la hora de golpear ya sea puño o pierna no tengo que levantarlos, pero seguramente habra quien prefiera patear con toda la planta apoyada y desplazarse igual.
Saludos
Saludos
Yo también lo entendí mal.
Respecto al movimiento. A mi me enseñarón sobre todo con el talon del pie mas retrasao levantado, basicamente para amortiguar los golpes del contrario. Especialmente los jab, ya q el talón de atras levantado permite hecharte algo hacia atras ademas d actuar como muelle.
En los combates del gym suelo usar los 2 movimientos, dependiendo del momento.
Saludos
Respecto al movimiento. A mi me enseñarón sobre todo con el talon del pie mas retrasao levantado, basicamente para amortiguar los golpes del contrario. Especialmente los jab, ya q el talón de atras levantado permite hecharte algo hacia atras ademas d actuar como muelle.
En los combates del gym suelo usar los 2 movimientos, dependiendo del momento.
Saludos
EliteDsR escribió:Yo también lo entendí mal.
Respecto al movimiento. A mi me enseñarón sobre todo con el talon del pie mas retrasao levantado, basicamente para amortiguar los golpes del contrario. Especialmente los jab, ya q el talón de atras levantado permite hecharte algo hacia atras ademas d actuar como muelle.
En los combates del gym suelo usar los 2 movimientos, dependiendo del momento.
Saludos
Hablas de Boxeo...no¿?