la dieta Gracie

[triangle choke]

Helio en una entrevista decia algo de la " famosa dieta Gracie " ideada por su hermano Carlos, sabeis q dieta es o donde puedo ver como es????
o es una tipica dieta de comida sana,de cualquier gimnasio,sin nada de especial???

[Pewee]

Yo la tenía...me la mando skatboy, pídesela que posiblemente aún las tenga...pero vamos no es nada especial, se basa en combinaciones de un tipo de alimentos con otros...

[valetudo]

Yo no la ví nada especial. Hace un tiempo puse un post de dicha dieta.

Aqui tienes una url en portugues:

http://www.corpomalhado.hpg.ig.com.br/diegraci.htm

Un saludo.

[triangle choke]

OK MAKEY !!!!!!!!!!