Sorry,pero no se k es eso de los wost case scenarios.
Situación normal en un gimnasio cualquiera: combate con un compañero de aproximadamente el mismo peso, talla y experiencia, de forma que exista una cierta igualdad.
'Worst case scenario': verte rodeado por cuatro compañeros, más fuertes, más altos, más veloces y más técnicos que tú y tener que tratar de repeler su ataque como buenamente puedas. Y con golpes de verdad, no toquecitos de advertencia.
Y cosas similares. En definitiva, entrenar para "el peor escenario de los posibles".
qué armas son eficaces como autodefensa?
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