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Otra pregunta: ¿Considerais que la grecorromana también tiene elementos válidos para DP, a pesar de sus mayores limitaciones?.
Desde luego que los tiene. La diferencia entre greco y libre es que en greco no se agarra de las piernas (aunque sí se puede coger de la pelvis). Esto cierra la puerta a muchas proyecciones, pero abre a otras.
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¿Cual es la especialidad de la greco...? ¿son sus proyecciones menos traumáticas que las de la libre?. ¿más o menos exigentes físicamente?.
Hablo a partir de mi experiencia, que sin duda otros foreros podrán superar ampliamente:
En lo que respecta a nivel de peligrosidad, ambas poseen proyecciones muy dañinas. De todas formas, en lucha libre hay algunos derribos de pierna que no ponen énfasis en hacer daño al caer, sino sencillamente en derribar, y esas no hacen mucho daño que se diga. Hombre, pueden ejecutarse de forma más o menos burra, y quien las efectúa puede optar por levantar un poco al rival una vez tiene las piernas cogidas para maximizar el impacto, peor generalmente se usa sólo para derribar. El greco, al no poder coger las piernas o agarrarlas para hacer perder el equilibrio, tienes que echar mano de técnicas que levanten al oponente (aunque sea a unos centímetros) y una vez arriba, rotar o voltear tu cuerpo para realizar la proyección. Por supuesto, en lucha libre también existen esta clase de derribos, pero en greco tienen mucha más presencia dadas las limitaciones.
Un buen ejemplo serían las diferencias entre la proyección de cadera en libre y greco. En libre, al poder usar las piernas, una vez tenemos al oponente en nuestra espalda, podemos extender la pierna para hacerle perder el equilibrio y derribarle. En greco no se puede zancadillear, así que lo que hacen es girar mucho más sobre sí mismos, de modo que el oponente es cargado sobre los lumbares y derribado desde esa altura. Puede sonar un poco confuso, así que buscaré videos o gifs que lo ilustren un poco. Pero vamos, que en libre zancadilleas para que caiga, y en greco le levantas un poco más y le tiras. Se empieza a observar el patrón, ¿verdad?
No obstante, ambas tienen algunas técnicas que podrían calificarse de "joyas de la corona" en cuanto a peligrosidad. En libre, por ejemplo, una vez agarradas las piernas, según tu fuerza y lo bien que tengas agarrado al oponente, en vez de derribarle puedes optar por levantarlo (MUY alto), voltearlo y hacerle aterrizar sobre el cuello/hombros. Y en greco, una técnica consistente en agarrar de los triceps al oponente y derribarlo con un movimiento de suplex (como hacer un "puente" de pie) me fascinó en cuanto la vi.
En cuanto al nivel de exigencia física, creo que ambas son igualmente exigentes, y a la hora de trabajar con sobrecargas los ejercicios que vi por parte de practicantes de ambas disciplinas eran los mismos (C&J, remo vertical, peso muerto...).
