Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

[fercavi]

Me cuesta mucho esa patada, por que hay que girar la cadera de un lado a otro (hace 10 años la hacía "perfecta" ). Me podéis dar algun consejo? acabo haciendo practicamente dos patadas frontales pro que nmo puedo girar la cadera.

[chongwang]

Con los cambios del TKD durante los últimos 15 años... eso de "girar la cadera de un lado a otro" no se lleva mucho... Si no, ver para creer



-chong

[fercavi]

Comparado con lo que hago yo, gira las caderas

[chongwang]

Comparado con lo que hago yo, gira las caderas

Si te das cuen, el chaval solo gira las caderas en la última patada de cada serie. Cuando va en plena serie no las gira mucho.


-chong

[fercavi]

Comparado con lo que hago yo, gira las caderas

Si te das cuen, el chaval solo gira las caderas en la última patada de cada serie. Cuando va en plena serie no las gira mucho.


-chong

Vaya que sí... aún así, intentaré hacer eso a ver la pròxima vez
Es posible qque passe eso también en el dollyo? hace 20 años lo hacía con el cuerpo girado, ahora me dicen que tengo que poner el cuerpo recto, con lo que no consigo subir la pierna casi.

[aprendizdemaestro]

Hola compi,

veo que en el vídeo el compañero que "ayuda" al que ejecuta la patada, le pone el meat casi horizontal, si tu intención es trabajar en base a hacerlo mejor, pidele a tu compañero que te lo ponga completamente vertical y a baja altura. Comienza lento, primero una y luego otra, luego ya irás cogiendo "vuelo" y altura.

Otra recomenzación es coger un palo vertical fijo al suelo (una columna, una farola, etc), y dibujar una línea, horizontal en el palo como un anillo a la altura escogida. Una vez con eso, tratar de golpear con los muslos en el palo siempre sin subir de la línea, como si tu pie acabara en la rodilla, golpear con el cuadriceps para coger giro de cadera.

Para el trabajo de competición, hace años, nuestro maestro nos ponía un palo en las correas del peto por detrás de las dorsales, y colgabamos los brazos por encima como crucificados. El compañero, debía golpear en los círculos laterales azules o rojos del peto y cada vez que se le iba la pierna arriba se autogolpeaba el empeine contra el palo.

(hablo de aquellos petos que no tenían ni hombreras, y eran completamente blancos con tres círculos, joe, cuantos recosidos tuvo que hacerle mi madre a las correas...)

Por último, al realizar las entradas con compañero en vez de llevar el que aguanta las manos a la nuca, puede dejarlas en posición de kyorugui chumbi (posición de guardia, codos flexionados apuntando al suelo, sin abrirlos demasiado), cuando vayas a golpear, si no quieres llevarte un codazo en el tobillo, acabarás girando el pie, y golpeando en su sitio.

Al final aprendemos por 4 caminos: interés, comprensión, repetición o dolor, escoje el tuyo y a sudar.

un abrazo

[DAMARPO]

Comparado con lo que hago yo, gira las caderas

Si te das cuen, el chaval solo gira las caderas en la última patada de cada serie. Cuando va en plena serie no las gira mucho.


-chong

Buf....pues yo veo que las gira en todas.......

[Eklipse]

Que miedo "tropezar" con algun codo!

[El Del Medio]

dile a tu maestro que te diga como mejorar tu problema,es la mejor solucion

[boxeodereyes]

Al final aprendemos por 4 caminos: interés, comprensión, repetición o dolor, escoje el tuyo y a sudar.

un abrazo

Yo quitaría comprensión, que tiene mucho que ver con el interés, y pondría necesidad

He leido efectivamente en algún dochan que son las vías del conocimiento

[Fofer]

fercavi te dejo un vídeo donde se ven bastantes Dolyos a cámara lenta:



En este otro, casi al final del vídeo, se ven dobles vandal y veo bastante giro de cadera:



Un saludo y a por esos dobles y triples!

[NiCk_]

dile a tu maestro que te diga como mejorar tu problema,es la mejor solucion

Sobretodo porque podrá corregirte in-situ ^^

[aprendizdemaestro]

Yo quitaría comprensión, que tiene mucho que ver con el interés, y pondría necesidad

He leido efectivamente en algún dochan que son las vías del conocimiento

Toda la razón, así es, me he colado, gracias por el apunte

[Fofer]

[chongwang]

¡Mucho mejor! Gracias

-chong