duda batidos...

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

Moderadores: moderador suplente, admin

Responder
Xarevok
Forero Nuevo
Forero Nuevo
Mensajes: 12
Registrado: 13 Abr 2005 17:51

duda batidos...

Mensaje por Xarevok »

buenas, os comento, yo me hago batidos naturales, con leche y chorradas de esas, pero mi pregunta es, si pueden hacer muchos guardarlos en botellas, e ir tomandomelos segun pasen los dias?, o tiene k ser preparlo y a beber?
si alguien quiere postear sus recetas mejor k mejor ^^
ZeMiDaN
Forero Nuevo
Forero Nuevo
Mensajes: 18
Registrado: 29 Jun 2004 20:10

Mensaje por ZeMiDaN »

pues creo q debes hacertelos y beberlos al instante...
no se si nunca has olido un batido de proteinas despues de unos dias de estar preparado... apesta muchisimo... no es buena señal creo yo!!!

salu2
Avatar de Usuario
rubenyn
Forero Avanzado
Forero Avanzado
Mensajes: 323
Registrado: 19 Jul 2005 22:12

Mensaje por rubenyn »

Los batidos que lleven leche, yo no los aguantaría más de tres días. En cuanto a las proteínas y otros añadidos concentrados, no tengo experiencias concretas, pero es probable que sea necesario tomarlos al instante, pues esos concentrados de degradan al poco tiempo y por eso lo del mal holor. Esto último no lo digo con total seguridad, si me equivoco que alguien me corrija por favor.
Responder